http://garcinia-cambogia.iblogger.org

Blog

Nasterea acasa

0

nasterea-acasaCred ca putem discuta in mai multe articole despre ceea ce inseamna nasterea acasa. Acest subiect este din ce in ce mai abordat si multe mamici ar incerca parca si aceasta varianta. Nasterea acasa este deja o moda, un trend care se pare ca patrunde din ce in ce mai tare in Europa, si chiar in tara noastra!

Chiar daca este o varianta la care multe mamici se gandesc, specialistii spun ca nasterea acasa nu este intotdeuna cea mai sigura dintre optiuni, ba chiar ca este mai periculoasa decat orice nastere la spital. Si nu e vorba doar despre pregatirea pe care medicul sau moasa ar trebui sa o aiba deoarece acestea pot fi indeplinite in egala masura fie la spital, fi acasa. Este vorba despre locul in sine, despre spatiu in care are loc nasterea. Probabil ca aici se subliniaza aceasta idee in cazul in care pot aparea complicatii si nasterea acasa nu iti ofera toate conditiile pentru a le putea rezolva. Cu toate acestea, tot specialistii spun ca nasterea acasa este mult mai usoara si mai relaxanta. Trebuie sa recunoastem ca este perfect normal ca mama sa se simta foarte bine si confortabil in mediul creata acasa, si atunci, nasterea poate fi intr-adevar mult mai usoara. Mergand mai departe trebuie sa subliniem faptul ca nasterea acasa nu este o varianta pentru orice mamica. Ba chiar exista unele situatii in care nasterea acasa este contraindicata si pentru a evita orice problema, le voi enumera pe cat posibil. De exemplu, nasterea acasa este contraindicata pentru mamele care au avut deja mai mult decat o cezariana pana acum, la gravidele care suferit hemoragii postnatale la nasterile anterioare, gravidele care vor da nastere unor gemeni, gravidele care sufera de hipertensiune arteriala sau al caror fat este pozitionat nu in modul cel mai normal. Este foarte important sa calculam bine starea noastra de sanatate, a mamei, si sa incercam sa nu punem in pericol viata bebelusului. Stiu ca poate fiecare dintre noi am prefera aceasta varianta din simplul motiv ca ne-am simti in siguranta acasa, insa daca starea noastra de sanatate nu permite acest lucru, cred ca trebuie sa fim mature si sa acceptam lucrurile asa cum sunt. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 28th, 2014 by . Posted in nastere

Copilul in saptamana 41 de viata

0

copilul-in-saptamana-41-de-viataMai sunt doar 2 luni pana cand copilul in saptamana 41 de viata va implini 1 an. Si realizam inca o data cat de repede trece timpul, aproape fara sa ne dam seama. Parca nu demult copilasul nostru era doar un bebelus care acum, incet incet devine un copil in adevaratul sens al cuvantului.

Copilul in saptamana 41 de viata iubeste in aceasta perioada sa se joace de-a v-ati ascunselea. Vreau sa subliniez inca o data faptul ca atunci cand noi alegem sa petrecem timp cu copilul in saptamana 41 de viata, atunci cand alegem sa ne jucam putin cu el, noi investim in acel copil, il ajutam sa se dezvolte. Da, un simplu joc poate ajuta copilul in saptamana 41 de viata sa isi dezvolte gandirea, de exemplu. Daca ascundem o jucari sub o paturica, deja copilul stie ca ea este acolo, ca paturica ascunde jucaria si ca aceasta continua sa existe, chiar daca nu e vizibila. Dar in aceasta perioada, copilul in saptamana 41 de viata incepe sa inteleaga si faptul ca paturica ia forma jucariei. Incearca sa te joci cu el de-a v-ati ascunselea si ascunde-te de exemplu dupa o perdea. Perdeaua cu siguranta va lua forma ta, si atunci copilul te va gasi destul de repede. Cum spuneam si anterior, aceasta este o lectie din care copilul in saptamana 41 de viata are multe de invatat. De multe ori suntem mult prea comozi si preferam sa ii lasam toata ziua la televizor, decat sa trebuiasca sa ne jucam noi cu ei. Am vazut o multime de parinti actionand in felul acesta si din pacate, cu siguranta vor exista urmari ale acestor actiuni. Copilul in saptamana 41 de viata are nevoie de atentia noastra maxima, pentru o dezvoltare sanatoasa. Daca noi nu ne jucam deloc cu el, nici el, la randul lui, nu va stii sa se joace cu alti copii sau cu alte persoane. Este adevarat ca parintii au nevoie si de de cate o pauza, insa toate lucrurile trebuie facute cu limita.  (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 24th, 2014 by . Posted in Primul an de viata pe saptamani

Cum poti invata un copil sa multumeasca?

0

copilNu este deloc usor pentru un copil sa multumeasca si sa fie multumitor. Daca ne uitam in jurul nostru, la copii mici pe care ii cunoastem, putem sa observam mult egoism, fiecare se gandeste doar la el. Asa ne nastem cu totii, avand aceste “calitati”.

Cu toate acestea, un copil poate invata sa faca acest lucru: sa multumeasca si sa fie multumitor. Un copil primeste foarte multe cadouri inca de la varste foarte mici si noi, ca parinti, trebuie sa ii explicam cum sta treaba cu multumirea. Atunci cand primeste un cadou, copilul trebuie sa stie sa multumeasca frumos si mai mult decat atat, chiar sa faca ceva in acest sens. Daca primeste ceva de la cineva din familie si inca nu stie sa scrie, putem sa ii propunem sa faca un desen pentru persoana respectiva, in semn de multumire. Un copil va incepe in acest fel sa inteleaga ce inseamna multumirea, va incepe sa invete ca este mai mare bucurie atunci cand dai, decat atunci cand primesti. Cred ca este important ca un copil sa aiba parte de o astfel de lectie, ca atunci cand va creste, acest domeniu sa nu reprezinte pentru el un impediment, chiar si in relatiile pe car le are cu cei din jur, de exemplu. Este destul de greu si pentru noi, adultii, sa fim generosi insa fiecare copil trebuie sa stie ce inseamna generozitatea. Daca vrem o lume mai buna pentru copii nostri atunci fiecare dintre noi trebuie sa ii invatam sa fie generosi. Daca ii cumparam o jucarie noua, putem sa ii propunem de exemplu sa ofere una mai veche unui copil orfan, sau unui copil care chiar nu are posibilitati sa isi cumpere o jucarie noua. Daca ne dorim ca un copil sa fie in stare sa practice generozitatea si multumirea, cred ca suntem constienti de faptul ca el are nevoie de un exemplu. Si cine ar fi exemplul cel mai buna daca nu mami si tati? Atentie asadar la modul in care va raportati la cei din jur, la modul in care ii ajutati. Copilul va vedea aceste lucruri si va va urma exemplul. Daca vrei ca un copil sa fie multumit si multumitor, trebuie sa inveti, ca parinte, sa mai si refuzi unele lucruri. Lista de dorinte pe care le are un copil este imensa si de multe ori vede la televizor lucruri pe care si le doreste si te implora sa i le cumperi. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 22nd, 2014 by . Posted in Educatie copii

Cu un bebelus in avion

0

bebelusDaca avem de facut o calatorie insa in acelasi timp suntem si parinti cu un bebelus, cred ca sunt cateva lucruri pe care ar trebui sa le stim. O astfel de calatorie nu se poate face oricand si oricum, atunci cand ai un bebelus. Specialistii si medicii considera ca cel mai indicat este ca bebelusul sa aiba macar 2,3 luni pentru a putea calatori in siguranta cu avionul, si nicidecum mai repede.

Daca ai un bebelus dar sunteti nevoiti sa plecati undeva cu avionul, este foarte bine sa rezervi din timp locurile. Si asta pentru ca bebelusii nu au voie sa stea oriunde; de exemplu, pe langa iesirile de urgenta acest lucru este interzis. In acelasi timp, poti pune intrebari legate de anumite prioritati pe care ai putea sa le ai, daca zbori impreuna cu un bebelus. Exista o categorie de parinti care prefera sa tina bebelusul in brate, pe durata zborului insa exista si posibilitatea de a cumpara un loc special pentru copil. Foarte multe companii de zbor accepta ca parintii sa vina cu scaunul de masina, scaun care va fi montat pe locul din avion, pentru o mai mare siguranta. Inainte insa de a veni cu scaunul la aeroport, este indicat sa intrebam care sunt regulile comapniei respective. Daca zborul este de cateva ore, atunci cu siguranta merita sa luam un loc in avion si pentru bebelus, calatoria fiind mai relaxanta si pentru parinti dar si pentru copilas. Daca trebuie sa zbori, este mult mai usor sa faci acest lucru pe timp de noapte. Daca ai un bebelus, va fi mai mult mai usor si pentru el, deoarece va dormi in majoritatea timpului. Cum spuneam si la inceput, este important sa ne gandim bine la o astfel de calatorie si sa facem lucrurile cat mai bine. Stim ca majoritatea copiilor au paturica sau jucaria lor preferata, paturica sau jucarie care pur si simplu ii linistesc, ii fac sa se simta “mai acasa”. Daca trebuie sa mergeti intr-o calatorie cu avionul, neaparat sa iei paturica sau jucaria pentru bebelus. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 11th, 2014 by . Posted in Bebelusi

Copilul in saptamana 40 de viata

0

mom-and-little-boy-1159012-mCu copilul in saptamana 40 de viata, realizam faptul ca ne apropiem incet incet de finalul primului an. Cred ca putem constientiza inca o data cat de repede trece timpul si cat de importanta este fiecare zi alaturi de copilul nostru.

Copilul in saptamana 40 de viata stie  sa ne dovedeasca despre cat de tare se ataseaza de noi, sau persoanele apropiate lui. Chiar daca uneori nu ne gandim la acest lucru, este foarte important ca copilul in saptamana 40 de viata sa fie atasat de noi, sa faca din noi o prioritate in ceea ce priveste preferintele lui. Nu de multe ori am intalnit cazuri in care tata era disponibil sa il hraneasca pe copilul in saptamana 40 de viata, insa copilul nu a dorit acest lucru: ce dorea el era ca mama lui sa ii dea de mancare. Parca mai mult decat oricand, copilul in saptamana 40 de viata are nevoie de o persoana stabila in viata lui, o persoana pe care se poate baza, o persoana de care sa se ataseze cat mai tare, si aceasta persoana este de obicei mama. Copilul in saptamana 40 de viata nu face acest lucru intentionat si nu doreste niciodata sa isi raneasca tatal. Poate ca multi tati se simt frustrati in astfel de situatii insa trebuie sa intelegem ca mama este siguranta totala pentru un copil si daca in momentul respectiv este si ea prezenta, copilul o prefera. Daca copilul in saptamana 40 de viata este insa obisnuit si cu tata si acesta isi face timp zilnic pentru a petrece putin timp cu el, e posibil ca aceste situatii sa nu prea apara. Specialistii ne spun ca viata si orice alta activitate este mult mai usoara pentru copilul in saptamana 40 de viata daca este prezenta mama, persoana de care el este atasat cel mai tare. Adevarul este ca mama isi cunoaste cel mai bine puiul, ea stie sa citeasca nevoile pe care copilul in saptamana 40 de viata le are mult mai repede decat oricine. Iar ca urmare a acestui fapt, copilul in saptamana 40 de viata comunica mult mai bine cu mama, decat cu oricine altcineva. Este perfect normal ca astfel sa se intample lucrurile, deci nu avem motive de mirare. Cu toate acestea, mama are si ea nevoie de relaxare din cand in cand, momente in care copilul ramane fie cu bunica, fie cu atat sau alte persoane apropiate. Cu timpul, copilul va invatat sa aiba incredere si in ceilalti din jurul sau, desi sentimente asa de puternice cum are pentru mama sa nu va mai avea pentru nimeni.

Copilul in saptamana 40 de viata ne demonstreaza inca o data ca progreseaza foarte mult de la o zi la alta. El este capabil sa aiba sentimente deosebit de puternice, dar stie si catre cine trebuie sa canalizeze aceste sentimente.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 10th, 2014 by . Posted in Primul an de viata pe saptamani

Alimente recomandate in timpul alaptarii

0

alimentatieCe alimente sunt recomandate pentru a fi consumate in timpul alaptarii? Care sunt acele alimente care ne dau energie in aceasta perioada, dar sunt si sanatoase pentru copilas?

Lactatele se numara printre acele alimente care trebuie sa existe in orice dieta, in cazul mamicilor care alapteaza. Cel mai recomandat este sa consumam lactatele cu un continut scazut de grasimi, dar este esential ca ele sa existe in alimentatia noastra. Foarte multe mamici spun ca laptele matern ajunge, nu avem nevoie sa consumam alt tip de lapte pe perioada alaptarii. Sunt de acord ca laptele matern are un continu foarte mare de calciu, si copii vor avea oase puternice in trupurile lor insa si lactatele pe care noi le consumam in aceasta perioada contribuie la calitatea laptelui pe care mama il are. Laptele face parte din categoria de alimente care iti fortifica corpul, iti furnizeaza energie si te juta sa treci cu bine peste fiecare zi. Tot din categoria de alimente care trebuie consumate dupa nastere, se numara si carnea de vita. Aceasta carne este bogata in fier. Daca mama are lipsa de fier in organism, cu siguranta se va simti tot timpul slabita si obosita. Pentru a evita aceste stari, puteti incerca sa consumati din cand in cand carne de vita. Legumele sunt si ele niste alimente foarte importante in alimentatia unei mamici, in special acele alimente care sunt de culoare verde intens: fasole, mazare, linte. Trebuie sa fim insa foarte atenti la cantitatile pe care le consumam. Cel mai indicat este ca prima data cand mancam aceste alimente sa urmarim cum reactioneaza bebelusul dupa ce mananca putin lapte; exista situatii in care aceste alimente provoaca efecte negative asupra copilului. Daca bebelusul tau nu are nici o reactie negativa dupa o astfel de masa, atunci poti sa mananci linistita aceste tipuri de alimente, care cu siguranta, iti vor da energia de care ai nevoie. Daca esti o proaspata mamica, atunci trebuie sa stii ca ai nevoie de foarte multa vitamina C si in ce fel de alimente putem gasi aceasta vitamina, daca nu in portocale? (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
iulie 9th, 2014 by . Posted in Bebelusi, Mama

Cum poti sa faci fotografii reusite cu copii tai

0

copiiDaca iti plac pozele si ai si copii, neaparat din cand in cand trebuie sa mai aveti cate o sedinta foto. Spuneam eu si in alte contexte ca pozele si amintirile raman. De multe ori ne amintim cu greu unele momente din viata noastra, insa pozele au tocmai aceasta menire: de a pastra vii, pe cat posibil, amintirile noastre.

Adevarul este ca nu e deloc usor sa ii faci pe copii atenti la poze, sau sa ii faci sa aiba chef de o sedinta foto. Dar, avand in vedere cat de repede trece vremea, cat de repede cresc ei, merita sa facem un efort, si sa avem cat mai multe amintiri, pe masura ce se maturizeaza. Ce este foarte important, atunci cand ne fotografiem cu copii este sa nu uitam sa ne jucam. Pentru fotograf nu este foarte important sa stam drepti la poza, sa fim seriosi, ci dimpotriva. Mai ales cand este vorba despre fotografii de familie, emotiile pe care le stransmit pozele sunt cele mai importante. Nu putem obtine fotografii frumoase daca nu exista momente frumoase, care sa ne ajuta sa surprindem aceste stari. Sunt importante si locurile in care ne fotografiem, lumina in care aparem, hainele pe care le imbracam, insa cel mai important este ca copii sa iasa in poze exact asa cum sunt ei. Nu trebuie sa ne fortam sa ne dam drept altii. Fotografii prefera sa surprinda momentele exact asa cum se intampla ele. Pentru copii este dificil sa stea frumos la poze si sa se uite la aparat. In ultima vreme, nimeni nu isi mai doreste astfel de fotografii. Lasati copii sa fie ei insisi, sa se joace, sa se distreze, sa faca lucrurile care le plac cel mai mult si asa, cu siguranta vor iesi o multime de poze minunate. Chiar daca am spus ca cel mai important lucru este ideea de a transmite anumite emotii si stari prin fotografie, este important si modul in care facem acest lucru. Nu este indicat sa stabilit o sedinta foto in plina zi. Soarele si lumina de afara este mult prea puternica, chiar nepotrivita. Cel mai indicata este lumina de la apus. Atunci, in lumina deosebit de frumoasa, cu emotiile puternice pe care putem sa le transmitem, avem sanse mari sa avem o sedinta foto de familie reusita. Stiu ca la noi in tara lumea nu este neaparat obisnuita sa faca sedinte foto cu copii din cand in cand. Insa cei care au avut deja aceasta initiativa, ne incurajeaza si ne spun ca este o experienta pe care cu siguranta ar dori sa o repete. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.0/10 (2 votes cast)
iulie 5th, 2014 by . Posted in Fără categorie

Copilul in saptamana 39 de viata

0

copilul-in-saptamana-39-de-viataCopilul in saptamana 39 de viata are deja ocazia sa “faca cunostinta” cu cresa. Exista multe mamici care se intorc la servici destul de repede si atunci fie apeleaza la o bona, fie apeleaza la o cresa. Daca copilul in saptamana 39 de viata a fost obisnuit pana acum cu o bona dar aceasta nu mai este disponibila, s-ar putea ca singura ta sansa sa fie o cresa.

Ce vreau sa subliniez e faptul ca nu trebuie sa fim surprinsi daca copilul in saptamana 39 de viata va plange, cand il vom lasa la o cresa. El este obisnuit cu un mediu si dintr-o data, se afla intr-unul cu totul si cu totul strain. Pana la urma, cred ca toata mamele au o reticenta atunci cand trebuie sa lasa copilul in saptamana 39 de viata la o cresa, deci putem intelege agitatia copilului. Cercetatorii au tot facut stidii in acest domeniu si concluziile pe care ei le-au tras sunt destul de interesante. Copilul in saptamana 39 de viata este dependent de mama lui. Pana acum, avand in vedere ca a petrecut destul de mult timp cu ea, este obisnuit sa simta dragoste in jurul sau, dragoste cum doar o mama o poate oferi. De asemenea, copilul in saptamana 39 de viata are fata de mama lui incredere, stie ca aceasta il ingrijeste cu mare atentie de fiecare data. Cu timpul, copilul in saptamana 39 de viata va invata sa aiba incredere si in alti oameni din jurul sau, insa trebuie sa avem rabdare. Este normal ca pentru inceput sa se simta singur si strain, intr-o institutie cu care nu este obisnuit. Pentru copilul in saptamana 39 de viata, parintii sunt siguranta lui. Aceasta relatie , aceste sentimente si emtotii vor fi din ce in ce mai puternice din momentul in care el va incepe sa mearga de-a busilea.  Va merge singur, insa daca il urmaresti, copilul intotdeuna te va urmari cu privirea, sa vada daca esti in apropierea lui, daca esti gata sa fii acolo, orice s-ar intampla. Tot ce trebuie sa faci este sa te asiguri pe cat posibil ca acea cresa sau gradinita unde copilul in saptaman 39 de viata va merge sa fie de incredere. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 5th, 2014 by . Posted in Primul an de viata pe saptamani

Cum poti sa iti educi copilul sa manance sanatos

0

copilulCine nu si-ar dori ca atunci cand vine vorba despre copilul sau, acesta sa manance sanatos, sa duca o viata sanatoasa? Observam ca se pune tot mai mult accent pe acest detaliu si trebuie sa recunoastem ca hrana din zilele noastre, din comert, este destul de nesanatoasa.

Copilul are nevoie de exemple, iar parintii sunt exemplele pe care le urmeaza cel mai adesea. Copilul va manca sanatos atunci cand parintii vor manca sanatos. Incearca sa promovezi produse care nu dauneaza foarte mult sanatatii si cu timpul, va reusi sa constientizeze de ce aceste alimente sunt mai bune decat altele. Poti de exemplu sa pui tot timpul fructe la indemana lui, undeva intr-un loc accesibil, astfel incat sa isi poata lua de acolo orice doreste, oricand doreste. Fa in asa fel incat sa para ca ar fi alegerea lui, aceea de a consuma fructe, de exemplu. Copilul va manca sanatos cand va incepe sa inteleaga de ce este bine pentru el acest lucru. Incerca sa comunici cu el, sa ii explici de ce anumite alimente sunt sanatoase, care sunt efectele pozitive pe care acestea le au si de ce nu, efectele negative ale unor alimente nesanatoase, pentru a putea face comparatie. Copilul va fi sanatos atunci cand parintii vor avea un comportament sanatos fata de el. Nu incerca niciodata sa il rasplatesti pe copil cu alimente. Foarte multi parinti incearca sa se revanseze fata de copii prin diverse moduri, de cele mai multe ori prin dulciuri, si nu se gandesc ca poate copilul lor va avea in viitor probleme cu greutatea, daca ei o tin tot asa. Daca vrei neaparat o recompensa, pentru ca copilul o merita, promite-i o plimbare sau o iesire in parc. (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iulie 1st, 2014 by . Posted in Alimentatie copii

Cum poti sa fii un parinte vitreg bun

0

parinte-vitregStim ca meseria de parinte nu este niciodata usoara, si cu atat mai mult cand este vorba despre un parinte vitreg. Nu conteaza ca este vorba despre mama sau despre tata, parca aceste personaje vitrege sunt asociate intodeuna cu personaje negative.

Nu am fost nevoita sa inteleg ce inseamna sa ai un parintre vitreg si daca stau bine sa ma gandesc, ii inteleg pe copii care sunt confuzi, din acest punct de vedere. Parca nu ai vrea ca cineva sa ia locul fiintei atat de dragi tie. Cred ca un parinte vitreg trebuie sa aiba o discutie foarte serioasa in primul rand cu partenerul sau partenera sa. Acestia trebuie sa hotarasca impreuna autoritatea pe care acel parinte vitreg o va avea asupra copiilor, precum si modul in care acestia il vor striga: fie mami sau tati, fie pe nume. Nu trebuie sa fortam copii ca din primul moment, atunci cand are un parinte vitreg, sa ii spuna mami sau tati. Trebuie sa fim intelegatori, sa ii acordam timpul de care are nevoie si atunci cand va hotara el ca poate face acest lucru, cu siguranta ne vom simti bine si vom fi impliniti. Un parinte vitreg care isi doreste sa mearga din bine in mai bine, va discuta cu partenerul sau cu partenera, orice problema ar aparea intre el si copii. Un parinte vitreg trebuie sa stie cum sa vorbeasca cu un copil, trebuie sa stie sa se comporte cu acesta, sa comunice cu el, sa fie sincer si sa ii acorde atentie maxima copilului. Daca un copil va vedea interes in ceea ce il priveste, daca va vedea ca un parinte vitreg nu este tocmai un  personaj negativ, poate lucrurile se vor schimba. De asemenea, pentru orice parinte vitreg este important de stiut ca nu este prea indicat sa se certe cu pareterul sau partenera in fata copiilor. Incercati sa va rezolvati intotdeuna probleme intre 4 ochi deoarece, in cealalta situatie, copilul va fi de partea celuilalt parinte, cu siguranta. Iar tu ai avea doar de pierdut. Daca vrei sa faci pasi in fata, atentie la acest detaliu! (mai mult…)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
iunie 30th, 2014 by . Posted in Familie, Parinti

Cand ne gandim la jocuri pentru copii, majoritatea ne gandim automat la jocuri online care sunt usor accesibile, la un click distanta. Acestea sunt foarte indragite de copii, si cu cat inainteaza in varsta, cu atat acestia prefera jocurile online, in loc de orice alte jucarii. Cei care iubesc viteza vor cauta mai degraba la sectiunea de jocuri cu masini pentru a testa de la masinile de rand pana la Ferarri, iar aceasta fara permis auto. Citeste mai mult pe y1.ro

Copyright © 2014 CopiiVeseli.ro, developed by siteexpert, powered by WordPress.