A 5a saptamana de sarcina (a 7a saptamana de amenoree)

Sunteti in a 5a saptamana de sarcina, asta inseamna ca ati intrat in luna a doua. In aceasta luna copilul format in burtica va creste foarte mult, ajungand de la 5 mm cat avea in saptamana a patra, la peste 3 cm la sfarsitul lunii. Mai exact in saptamana a cincea de la fecundare embrionul va masura 7 mm. In aceasta saptamana de sarcina inima bebelusului isi dubleaza volumul. Ochii si urechile bebelusului sunt acolo, e drept intr-o forma rudimentara dar exista si se dezvolta cu fiecare zi care trece. Mugurii membrelor sunt ca niste paletute.

Mama: este perioada in care va simtiti cel mai rau, aveti arsuri la stomac, nu dormiti bine noaptea, si greturile de dimineata sunt tot mai cumplite. Toate acestea va pot crea o

[ad]

stare de nevozitate, de anxietate. Daca va reamintiti tot timpul care este scopul principal pentru care dumneavoastra sunteti nevoita sa treceti prin asta, aceasta perioada va trece mai usor. Din cauza greturilor de dimineata, sau a vomismentelor unele femei nu iau deloc in greutate in primele 3 luni de sarcina si chiar slabesc. Nu este nici o problema, oricum pana la 4 luni de sarcina nici nu trebuie sa luati in greutate, abia dupa 4 luni burtica devine evidenta si se acumuleaza diferite depozite care se vad la cantar.

Pe langa acestea unele mamici in sarcina se mai confrunta cu: o circulatie deficitara, salivatie excesiva si constipatie.

Constipatia se datoreaza sistemului digestiv care lucreaza mai lent in aceasta perioada de sarcina. Puteti preveni constipatia daca consumati alimente bogate in fibre, painea integrala, fructe proaspete, daca consumati mai multe lichide, iaurt, cereale integrale. Miscarea, in special plimbarea in aer liber au un efect benefic asupra activitatii intestinelor.

Pe intreaga perioada de sarcina, veti simti cum corpul dumneavostra se modifica, si poate uneori veti simti ca nu mai sunteti frumoasa. Trebuie sa intelegeti ca este doar pentru o perioada si dupa ce veti naste veti putea fi din nou cum ati fost. Insa anumite parti ale corpului sufera mai multe modificari, si puteti lua anumite masuri minime pentru a reduce efectul lor negativ.

De exemplu sanii incep sa creasca in volum, semn ca se pregatesc pentru alaptarea copilului dupa nastere, si pentru ca sunt sustinuti doar de cateva ligamente si de piele nu trebuie lasata relaxarea lor. Puteti purta un sutien potrivit, puteti evita baile prea calde si puteti aplica creme speciale.

In sarcina unele femei observa o colorare a pielii in special pe fata, pe frunte, nas, barbie. Evitati expunerea la soare pentru ca accentueaza aceste pete. Ele oricum vor disparea dupa ce veti naste.

Vergeturile – aparitia lor poate fi minimizata prin aplicarea cremelor hidratante in lunile in care burtica creste mai mult. De regula apar pe partile laterale de sub burtica si pe partile laterale de sub sani.

Posted in Sarcina pe saptamani - de la conceptie la nastere and tagged .

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *