Sanatate

Ceaiuri recomandate pentru copii

Publicat pe

ceaiuriInca din primele zile ale vietii ni se propunem sa facem cunostinta cu tot felul de ceaiuri. Daca anumite ceaiuri sunt importante in viata adultilor, la fel se intampla si in cazul copiilor. Bineinteles, cand copii sunt mici, aceste ceaiuri trebuie oferite in cantitati limitate. Daca un bebelus isi umple stomacul cu ceaiuri, cu siguranta va refuza mai tarziu mancarea. Adultii mai pot bea un ceai si daca a ramas de zilele trecute, insa la copii, medicii ne recomanda ca aceste ceaiuri sa fie mereu proaspete, iar cantitatile de plante din care sunt realizate sa nu fie exagerate.

Copii sunt sensibili, si nu ne-am dori sa le oferim ceaiuri care mai tarziu se vor dovedi a fi toxice pentru ei. Aceste plante medicinale, deci bineinteles si musetelul, contin foarte multa apa, unele dintre ele chiar si zahat, dar si substante medicamentoase. Tocmai din acest motiv plantele medicinale au atat de mare trecere in tratarea diverselor boli. Cum putem prepara aceste ceaiuri care pot face minuni pentru sanatatea noastra si a copiilor nostri? Aceste ceaiuri se obtin fie prin oparirea plantei, fenomen cunoscut prin numele de infuzie, fie prin fierbere. Nu stiu de ce inclin sa cred ca al doilea proces este cel mai des intalnit. Astazi am decis sa vorbesc despre ceaiul de musetel. Exista ceaiuri care se prepara din flori iar ceaiul de musetel se incadreaza in aceasta categorie. Desi se pare ca florile pentru ceaiuri de musetel se culeg prin iunie, iulie, poate mai avem inca rezerva uscate si bine pastrate de anul trecut. Specialistii ne spun ca exista o multime de flori de musetel, insa cele mai recomandate sunt florile mici, care au un miros puternic. Cu cat sunt mai mici florile se musetel, cu atat ceaiul va fi mai delicios.  (mai mult…)

Ingrijirea copilului

Astenia de primavara la copii

Publicat pe

astenia-de-primavaraAstenia de primavara nu este o boala, cum cred majoritatea dintre noi, ci ea este doar o stare. Desi pare putin paradoxan faptul ca aceasta stare apare primavara, tocmai cand parca toata natura infloreste si reinvie, organismul nostru reactioneaza diferit fata de cum ne-am dori: astenia de primavara este de fapt o reactie a organismului nostru fata de schimbarile atmosferice. Daca aveati impresia ca astenia de primavara este intalnita doar la adulti, va inselati: aceasta este prezenta la fel de frecvent si in cazul copiilor.

Nu cred ca ne dorim copii tristi si obositi, tocmai acum, cand vremea este atat de frumoasa. Tocmai din acest motiv, cred ca e momentul sa intelegem cum putem face fata si cum putem rezolva aceasta problema. Care sunt simptomele care ne dau de veste despre aceasta stare? Ca si in cazul adultilor, la copii, astenia de primavara se manifesta prin lipsa de motivatie, oboseala, dureri de cap, stari de somnolenta, dispare pofta de mancare si capacitatea de concentrare, copii sunt tristi de cele mai multe ori si muschii lor nu mai au nici o putere. Astenia de primavara poate aparea in combinatie cu o alergie, si atunci pe langa aceste simptome, mai pot aparea usturimi ale ochilor, tuse, stranuturi. In aceste cazuri, medicii ne recomanda sa cautam o parere profesionista, care ne va indruma spre un tratement benefic pentru copil. Exista si situatii in care aceasta astenie este destul de grava si dificil de suportat, tocmai de aceea controalele pediatrice regulate ne vor ajuta sa tratam toate problemele care apar o data cu venirea primaverii. Daca observi ca ai un copil ce da semne de oboseala, este foarte posibil ca acesta sa aiba o stare de astenie. In acest caz, poti incerca sa „tratezi” aceasta situatie prin sport. (mai mult…)

Recreatie

Cateva sfaturi pentru drumetii alaturi de copii

Publicat pe

drumetiiDaca tot a venit primavara si ne bucuram de vremea buna, cred ca putem incepe sa discutam si despre drumetii alaturi de copii. Stiu ca sunt unii parinti care adora iesirile in aer liber, care iubesc natura si care abia asteapta sa isi duca si copii in drumetii. Dupa o iarna destul de lunga, cu toate ca nu a fost foarte geroasa, dupa atata stat in casa, cred si eu ca abia asteptam cu totii sa iesim in natura. Insa atunci cand in drumetii avem alaturi si copii, trebuie sa avem niste reguli mai stricte, si trebuie sa le respectam, pentru a fi in siguranta.

Inca inainte de a pleca la drumetii, cred ca este foarte important sa le spui copiilor despre faptul ca trebuie sa ramana mereu pe langa tine. Aceasta este responsabilitatea lor, de a ramane mereu langa cei mari. De asemenea, in astfel de drumetii, parintii sunt obligati sa nu ii scape din ochi pe cei mici. Poate ca daca fiecare participant la drumetii isi va face treaba, excursia va fi un adevarat succes. Chiar daca nu vom alege drumetii periculoase, in aer liber se pot intampla multe lucruri si doar un moment de neatentie poate fi fatal pentru copii. Daca tot a venit vorba despre dificultatea traseului ales, trebuie sa tinem cont de varsta micutilor. Intotdeuna trebuie sa alegem un traseu pe care pana si cel mai mic membru al grupului sa fie in stare sa il duca la bun sfarsit. Scopul acestor drumetii nu trebuie sa fie altceva decat o plimbare, petrecerea timpului in aer liber. Cand alegi traseele pentru drumetii este bine sa alegi un traseu antrenant, pe langa un rau de exemplu, sau pe langa un lac, deci in nici un caz un teren accidental, plin de pietre si bolovani. Cum spuneam si anterior, aceste drumetii nu trebuie sa fie deloc periculoase, insa este bine sa fie diferite fata de plimbarile in parc, de exemplu. (mai mult…)

Dezvoltarea copilului

Muzica si efectele ei asupra unui copil nenascut

Publicat pe

copil-nenascutCu totii cunoastem faptul ca muzica a avut intotdeuna un efect deosebit asupra oamenilor, si la fel se intampla si in cazul unul copil nenascut. Terapia prin muzica este foarte cunoscuta si recomandata multor tiputi de boli. Se pare ca de foarte multi ori aceasta chiar salveaza vieti. Cine nu se simte bine ca dupa o zi stresanta, obositoare, sa ai o seara linistita, relaxanta, ascultand niste muzica buna? Unii parinti nu cred ca muzica poate influenta un copil nenascut, insa cercetatorii ne dovedesc acest lucru.

Avand in vedere ca la un copil nenascut auzul este primul simt care se dezvolta, acest aspect intareste ideea ca muzica poate fi auzita si inteleasa de un fetus. Se pare ca la 16 saptamani, un copil nenascut este capabil sa auda muzica, sunete, zgomote. Specialistii si cercetatorii subliniaza faptul ca un copil nenascut, la varsta de 6 luni, are chiar capacitatea de a avea preferinte muzicale, si nu doar de a auzi sau asculta. Si mai surprinzator este faptul ca un bebelus nenascut, dupa ce si-a facut aparitia in lume, chiar la 1 an de la nasterea lui, reuseste sa recunoasca muzica ce a ascultat-o cand inca era in burtica mamei sale. In general, oamenii cred ca muzica cea mai potrivita pentru un copil nenascut este cea clasica. Cercetorii insa subliniaza faptul ca acest lucru nu este neaparat adevarat: ei au realizat studii in care mama a pus unui copil nenascut si alt gen de muzica, cel care este preferat de ea, si nu s-a intamplat nimic negativ. Dimpotriva, specialistii spun ca in aceste situatii copilul reuseste sa simta impreuna cu mama, si se consolideaza o relatie foarte puternica intre acestia doi. E interesant sa vezi cate minuni poate face muzica. Medicii ne spun ca in uter este foarte mare liniste, si muzica nu trebuie data la maxim pentru a fi auzita de un copil nenascut. Si totusi, o caracteristica aparte care ne asigura ca muzica ajunge la un bebelus ar fi bass-ul. (mai mult…)

Sanatate

Dintii de lapte si caderea acestora

Publicat pe

dintii-de-lapteCu totii stim ca dintii de lapte sunt temporari, iar in copilarie, acestia sunt inlocuiti cu dintii permanenti. Perioada in care dintii de lapte cad la copii difera de la caz la caz, insa in general acestia incep sa cada la 6 ani, si procesul poate dura pana la 12 ani. Pentru micuti, acest eveniment poate fi traumatizant, daca el nu stie ce se intampla si nu i se explica de ce acest fenomen este normal.

Specialistii confirma faptul ca la fetite, dintii de lapte cad mai repede decat la baieti. In general, fiecare copil are un numar de 20 de dinti, si foarte rar acesta este depasit. Sunt putine cazurile in care dintii de lapte al unui copil depaseste acest numar. Dintii de lapte bineinteles ca vor cadea treptat, si nu toti deodata, insa copii au nevoie de explicatii si informatii. Daca ar fi sa aranjam dintii de lapte in ordinea in care cad, in general, am putea face urmatoarea enumerare: in primul rand cad incisivii centrali, incisivii laterali, caninii, molarii primari si secundari. Cu toate ca specialistii specifica varsta de 12 ani ca fiind perioada in care copilul nu mai are dintii de lapte, mai exista si exceptii, care pot depasi aceasta varsta. In acest caz, poate fi consultat un specialist si cu siguranta, nu vor exista probleme. Dintii de lapte sunt inlocuiti cu cei permanenti pe masura ce acestia cad. Exista copii foarte curajosi, care in momentul in care simt ca dintii de lapte se misca, ar si dori sa ii scoata afara. In acest caz, sunteti parinti fericiti. Daca insa copilul este putin speriat de ceea ce urmeaza, nu trebuie sa il fortati. Incercati sa discutati cu el, sa ii spuneti ca va exista putina durere dar nu insuportabila, iar in momentul in care dintii de lapte se misca suficient de tare, minunea se poate intampla. Multi parinti nu isi duc micutii la dentist, atunci cand dintii de lapte trebuie scosi.  (mai mult…)