Astenia de primavara la copii

astenia-de-primavaraAstenia de primavara nu este o boala, cum cred majoritatea dintre noi, ci ea este doar o stare. Desi pare putin paradoxan faptul ca aceasta stare apare primavara, tocmai cand parca toata natura infloreste si reinvie, organismul nostru reactioneaza diferit fata de cum ne-am dori: astenia de primavara este de fapt o reactie a organismului nostru fata de schimbarile atmosferice. Daca aveati impresia ca astenia de primavara este intalnita doar la adulti, va inselati: aceasta este prezenta la fel de frecvent si in cazul copiilor.

Nu cred ca ne dorim copii tristi si obositi, tocmai acum, cand vremea este atat de frumoasa. Tocmai din acest motiv, cred ca e momentul sa intelegem cum putem face fata si cum putem rezolva aceasta problema. Care sunt simptomele care ne dau de veste despre aceasta stare? Ca si in cazul adultilor, la copii, astenia de primavara se manifesta prin lipsa de motivatie, oboseala, dureri de cap, stari de somnolenta, dispare pofta de mancare si capacitatea de concentrare, copii sunt tristi de cele mai multe ori si muschii lor nu mai au nici o putere. Astenia de primavara poate aparea in combinatie cu o alergie, si atunci pe langa aceste simptome, mai pot aparea usturimi ale ochilor, tuse, stranuturi. In aceste cazuri, medicii ne recomanda sa cautam o parere profesionista, care ne va indruma spre un tratement benefic pentru copil. Exista si situatii in care aceasta astenie este destul de grava si dificil de suportat, tocmai de aceea controalele pediatrice regulate ne vor ajuta sa tratam toate problemele care apar o data cu venirea primaverii. Daca observi ca ai un copil ce da semne de oboseala, este foarte posibil ca acesta sa aiba o stare de astenie. In acest caz, poti incerca sa „tratezi” aceasta situatie prin sport. Incearca sa iti convingi copilul ca trebuie sa faca sport, incearca sa descoperi ce activitate crezi ca i-ar place cel mai mult, si ofera-i o alimentatie sanatoasa. Fructele, sucurile de fructe, vitaminele si nutrientii intotdeuna dau rezultate bune, si vor oferi copiilor mai mult randament in tot ceea ce fac ei. In acelasi timp, daca dorim ca micutul nostru sa aiba un organism puternic, gata sa lupte chiar si cu astenia de primavara, trebuie sa fie odihnit. Daca vom avea un copil odihnit, daca acesta doarme suficient, atunci va fi puternic si gata sa infrunte orice alergie sau problema care poate aparea in aceasta perioada a anului.

De asemenea, este foarte important sa inceapa sa consume cat mai multe lichide, dar nu sucuri carbogazoase ci dimpotriva, cat mai naturale si apa plata. Chiar daca abia asteptam primavara, crezand ca aceasta ne va inviora si pe noi putin, foarte multi dintre noi, si mai ales copii, au de luptat cu astenia de primavara si diferite tipuri de alergii. Stiind ce trebuie sa facem pentru a imbunatatii aceste stari, putem sa ne bucuram de primavara mult asteptata.

 

Astenia de primavara la copii, 10.0 out of 10 based on 1 rating
Posted in Ingrijirea copilului and tagged , , , , , .

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *