Cum poti sa te pregatesti sa devii mama

mamaChiar daca se intampla foarte des ca unele femei sa ramana insarcinate fara sa vrea, exista o categorie care hotaraste momentul potrivit pentru a deveni mama. Daca te afli in cea de-a doua categorie, atunci trebuie sa stii cateva lucruri.

Specialistii ne recomanda ca ar fi ideal sa ne facem un set de analize, cu doua trei luni inainte de a deveni mama. Facand acest pas, putem sa descoperim anumite boli sau infectii care intr-un fel sau altul ar putea pune in pericol viata bebelusului, si chiar a mamei. Daca incercam sa rezolvam problemele din timp, lucrurile vor fi mai putin complicate. Medicii ne atentioneaza ca cele mai frecvente probleme pe care le intalnim la o mama, din punct de vedere al focarelor infectioase, se gasesc la nivelul dintilor. Asadar, nu mai stati pe ganduri si faceti-va o programare la medicul vostru stomatolog, pentru a evita orice infectie in acest domeniu. Daca va hotarati sa ramaneti insarcinata, incercati sa evitati persoanele care sunt bolnave deoarece imbolnavirea la inceputul sarcinii poate duce la probleme destul de serioase. De asemenea, daca va doriti sa fiti o mama fericita, care are o sarcina sanatoasa, atunci trebuie sa fiti atente la alimentatie atat inainte de a ramane insarcinata, cat si pe durata intregii sarcini. Incercati sa consumati multe legume si fructe, carne, oua, produse lactate, pentru a putea asigura organismului vostru proteinele si vitaminele de care are nevoie. O mama trebuie sa manance sanatos, pentru a putea fi puternica in timpul sarcinii! Atunci cand o femeie se gandeste sa devina mama, trebuie sa se gandeasca si la greutatea pe care o are. daca esti mai plinuta, ar fi ideal sa incerci sa slabesti putin inainte, deoarece o sarcina normala vine la pachet cu aproximativ 12 kg in plus. Cam aceasta ar fi greutatea ideala pe care o femeie insarcinata sa o puna pe ea. Exista si cazuri in care aceasta greutatea este depasita, dar apoi mama va avea mai mult de luptat pentru a le da jos. O mama care se gandeste la sanatatea copilului ei va incerca sa evite tot ce este toxic. Nimic nu mi se parea mai de neinteles decat ideea de a vedea o femeie insarcinata care fumeaza, de exemplu. Cu siguranta fumatul afecteaza negativ dezvoltarea sarcinii, si ce mama isi doreste sa aiba un copil cu probleme de sanatate? Cred ca nici una, insa din pacate exista femei care nu se gandesc la urmarile pe care actiunile lor le vor avea in viitor. La fel putem spune despre alcool, droguri, produse chimice sau medicamente.

Evitati toate aceste produse, daca doriti sa fiti o mama fericita si sa aveti un copil sanatos! Nu este usor sa fii mama, sa fii parinte, insa cred ca eforturile si renuntarile noastre isi merita efortul. Nu cred ca exista bucurie mai mare pe lumea aceasta decat sa ai un copil, sa simti ca aduce atata pace si liniste in camin.

Cum poti sa te pregatesti sa devii mama, 10.0 out of 10 based on 1 rating
Posted in Mama and tagged , , , .

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *