Cum poate fi copilul timid, activ?

copilul-timidCopilul timid are nevoie de ajutorul celor din jur pentru a-si depasi aceasta conditie: anxietatea, timiditatea. Sa stiti ca nu e un lucru usor sa fii timid, sa iti doresti sa faci sau sa spui anumite lucruri si totusi, sa nu poti face aceste lucruri.

Si eu, din fire, sunt o persoana timida si intotdeuna am fost copilul timid al clasei. Cu timpul insa, lucrurile se mai schimba. Pentru copilul timid este foarte importanta atentia care i se acorda. Daca urmeaza sa aiba o serbare si stii ca vei avea de munca alaturi de copilul timid, este foarte bine sa discuti din timp cu el, despre ce va urma. Comunicarea cu copilul timid este foarte importanta. Tu, ca parinte trebuie sa il convingi ca merita sa participe activ la serbare, ca trebuie sa lase timiditatea la o parte si sa socializeze, ca un astfel de eventiment este foarte frumos si nu merita ratat. Da, copilul timid are nevoie de spiritul vostru de convingere. Copilul timid nu reuseste foarte usor sa isi faca prieteni. Si in acest caz, este nevoie de o interventie din exterior. Daca observi la copilul timid acest lucru, ca nu are prieteni la scoala, de exemplu, poti sa il ajuti in acest sens. Pentru el este foarte greu sa stabileasca niste relatii mai solide dar ai putea, de exemplu, sa inviti acasa la voi un coleg de-al lui si  in acest cadru, cu siguanta copilul timid va incepe sa isi schimbe atitudinea, sa devina mai sociabil. Copilul timid are nevoie de parinti chiar si la scoala, in timpul orelor. Exista cazuri in care copii chiar refuza sa socializeze si prezenta parintilor ii ajuta sa se mai relaxeze. Poti incerca sa vorbesti cu doamna invatatoare, sa te lase sa asisti la unele ore, in special atunci cand este ascultat copilul. Vazand ca esti alaturi de el, cu siguranta acest lucru ii va da incredere in sine. Bineinteles, nici vorba sa mergeti la toate orele, deoarece atunci copilul timid va deveni dependent de prezenta voastra. Insa din cand in cand, pentru a prinde curaj putin cate putin, este indicat sa faceti acest lucru. Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Copilul in saptamana 47 de viata

copilul-in-saptamana-47-de-viataCopilul in saptamana 47 de viata reuseste sa ne surprinda din nou. Daca pana acum scotea niste sunete pe care nu le intelegeam, copilul in saptamana 47 de viata incepe sa spuna cuvinte concrete. Specialistii spun faptul ca indiferent cat de unic si talentat ar fi copilul in saptamana 47 de viata, majoritatea dintre ei incep sa rosteasca aceleasi cuvinte.

Care sunt cuvintele pe care copilul in saptamana 47 de viata ar putea incepe sa le spuna? De exemplu, tata, mama, apa, papa, asa, vrea. Acestea sunt doar o parte dintre ele, si cele mai intalnite. E interesant de studiat faptul ca indiferent de cultura in care creste copilul, de tara din care face parte sau de limba pe care copilul o va vorbi, primele cuvinte sunt foarte asemanatoare.  De ce se intampla acest lucru? Tot specialistii spun ca primele cuvinte pe care copilul in saptamana 47 de viata le rosteste sunt fie obiecte foarte importante pentru el, fie persoane, de asemenea importante. Intr-un fel, e normal ca printre primele cuvinte sa fie mama si tata, nu? Am discutat in articolele precedente de faptul ca atunci cand unele obiecte sau persoane dispar de langa copil, el constientizeaza faptul ca ele continua sa existe, si ca doar au disparut putin din peisaj. Cand vine vorba despre copilul in saptamana 47 de viata si celebrul pa pa, pe care acestia incep sa il rosteasca, el practica ceea ce tocmai am spus mai sus. Spun pa pa, insa in mintea lor sunt constienti ca e doar un salut, ca se vor mai revedea cu persoana respectiva. Interesant, nu? Cuvantul asa, pe care il vom auzi destul de des la copilul in saptamana 47 de viata, are si el o explicatie logica. In momentul in care ajunge la aceasta varsta, copilul este foarte interesat de cauza si efect. Stim cu totii cat de curiosi sunt copii si cum incep sa ne intrebe mereu de ce, de ce, de ce? El nu poate inca sa ne puna aceasta intrebare, dar isi confirma singur ca un lucru pe care tocmai il realizeaza este bine facut, ca asa trebuie facut. Copilul in saptamana 47 de viata are aproape un an de cand a venit pe aceasta lume, si deja parca a reusit sa invete o multime de lucruri. Din pacate, timpul trece uneori prea repede, trece si tace, si nu poate fi nicidecum dat inapoi.Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Cu sarcina, in vacanta!

sarcinaMedicii sunt destul de sceptici in ceea ce priveste o sarcina, si o vacanta. Specialistii spun ca primele trei luni de sarcina sunt esentiale pentru dezvoltarea copilului si de aceea, ar fi bine sa fie evitat concediul, in aceasta perioada. La fel de importanta este si ultima luna de sarcina care ar fi bine sa te prinda acasa, nu?

Oricata nevoie am avea de relaxare, sarcina are prioritate si trebuie sa o tratam la modul cel mai serios. In momentul in care totusi decizi sa pleci in concediu, trebuie sa te informezi foarte bine cu privire la conditiile care exista acolo, la vaccinurile pe care ar fi foarte bine sa le faci, atat pentru sanatatea ta, cat si pentru sanatatea copilului. Daca iubesti marea, atunci cand discutam si despre o sarcina, trebuie sa eviti soarele, pe cat posibil. In acelasi timp, daca iubesti muntele si chiar daca ai o sarcina vrei sa pleci intr-un astfel de concediu, incearca sa nu urci la altitudini foarte mari, incearca sa patrezi niste limite. Schimbarile de presiune pot fi periculoase atat pentru tine cat si pentru bebe. In principiu, un zbor nu ar trebui sa ridice problem, chiar daca ai o sarcina. Exceptand primele trei luni si ultima din cele 9 luni de sarcina, poti sa zbori linistita cu avionul. Oricum, pentru siguranta ta, cel mai bine este sa consulti medical ginecolog sis a asculti de sfaturile pe care el ti le va da. Daca alegi o calatori cu avionul, in sarcina, trebuie sa stii ca este indicat sa te ridici cate putin, din jumatate in jumatate de ora. Trebuie sa fii atenta, sa stai cat mai comod si de asemenea, este foate important sa bei multe lichide. Pentru o femeie care are o sarcina, asigurarea este foarte importanta, deci in nici un caz sa nu o uitati acasa! Daca oricine este expus la diferite situatii, cu atat mai mult o femeie insarcinata! Daca sarcina este foarte inaintata si nu vrei nicidecum sa renunti la concediu, trebuie sa te gandesti foarte bine si la varianta in care e posibil sa trebuiasca sa nasti acolo. De aceea, polita de asigurare este foarte foarte importanta! Desi, cum spuneam si la inceputul articolului, daca sarcina trece deja de 8 luni, este indicat sa stai acasa, sa te relaxezi sau sa pleci in concediu undeva pe aproape. Am mai vazut eu mamici curajoase care uita de multe ori de sarcina si fac tot felul de lucruri mai nebunesti si da, poate uneori ai nevoie de asemenea situatii: atentia insa la lucrurile duse la extrema!Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Pentru ce sa folosim congelarea?

congelareaCongelarea este un process cu care unii oameni sunt de accord, iar altii mai putin. In ceea ce priveste fructele si legumele, congelarea acestor alimente are o multime de avantaje.

Chiar ma gandeam vara aceasta, in timp ce mancam niste capsuni proaspeti, cum sa fac sa pastrez cativa si pentru la iarna? Raspunsul este cat se poate de simplu: prin congelarea lor. Care ar fi cateva avantaje pe care congelarea le are? In primul rand, fructele si legumele congelate isi pastreaza calitatea. Sa nu credeti ca daca le congelam, ele nu mai sunt la fel de bune, ci sdimpotriva. In al doilea rand, congelarea acestor produse ne ajuta si sa facem economie. Vara fructele au un pret foarte accesibil si ne permitem sa mancam atat de multe cat ne dorim. Iarna in schimb, preturile pentru fructe si legume cresc atat de mult incat de multe ori, uitandu-ne la pret, renuntam la a ne mai gandi sa le cumparam. Congelarea este o alternativa perfecta pentru aceasta problema. Cumparam fructele si legumele cand au preturi buna, le congelam, si le avem pentru o buna bucata de timp. Cum se procedeaza cu congelarea, cum se congeleaza la propriu niste fructe,de exemplu? Aceasta faza este foarte simpla. In primul rand, fructele trebuie spalate. Indiferent cat sunt de masri sau de mici, fructele trebuie spalate foarte bine. Le spalam, le asezam pe prosoape de hartie si putem chiar sa le stergem putin cu acestea. Apoi, daca fructele sunt mari, putem sa le scoatem samburii, la cele care au, si sa le taiem in bucati mai mici. Nu e gresti nici sa le pui asa intregi cum sunt, insa pentru a salva spatiu si pentru a le putea aseza cat mai bine in congelator, bucatile mai mici ajuta in acest sens. Congelarea se poate face fie in casserole, fie in pungi. Cum spuneam si mai sus, depinde foarte mult de spatiul pe care il avem la dispozitie. Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Copilul in saptamana 46 de viata

copilul-in-saptamana-46-de-viataCopilul in saptamana 46 de viata incepe tot mai mult sa isi foloseasca judecata si gandirea. Acest proces se accentueaza in saptamana 50, aproximativ, insa si copilul in saptamana 46 de viata reuseste aceasta performanta.

Copilul in saptamana 46 de viata gandeste mult si bine, desi inca nu poate sa se exprime foarte concret. Daca asezam undeva un obiect, care pe langa faptul ca poate se misca mai scoate si anumite sunete, cu siguranta copilul in saptamana 46 de viata va fi atras sa se apropie de el. In momentul in care copilul in saptamana 46 de viata se apropie de obiectul respectiv, privirea lui va spune multe lucruri. Avand in vedere ca el nu poate sa vorbeasca, se exprima prin gesturi, priviri. Urmariti privirea pe care copilul in saptamana 46 de viata o are in acel moment si veti observa ca el de fapt vrea sa va intrebe daca e bine sau rau sa mearga si sa puna mana pe acel obiect? Curiozitatea pe care copilul in saptamana 46 de viata o are este perfect normala. Asa ca pe langa faptul ca copilul se va apropia de acel obiect, va incepe sa il inspecteze, sa il investigheze. Copilul in saptamana 46 de viata stie deja, instinctive, sa ne imite actiunile. Tot ce ne-a vazut el facand pana la aceasta varsta, stie cu siguranta ca este ok sa faca si el, ca nu este deloc periculos. Copilul in saptamana 46 de viata are incredere deplina in noi, ca parinti si adulti, si imita tot, fara sa se gandeasca ca  poate unele actiuni si lucruri sunt mai periculoase pentru el. In aceasta perioada, daca noi il citim pe copilul in varsta de 46 de ani, atunci cand doreste sa ne transmita ceva, la fel de usor ne citeste si el pe noi: dupa expresia pe care noi o avem, copiul in saptamana 46 de ani stie ca are voie, sa ca nu are voie sa faca un anumit lucru. copilul in saptamana 46 de ani are incredere in tine, tu reprezinti siguranta pentru el. De acum inainte, sa stii ca as ate va privi. Acum poate problemele care pot sa apara nu sunt foarte mari: trebuie sa avem grija la prize sau la cuptorul incalzit. Insa pe masura ce creste, si problemele cresc iar atunci, noi trebuie sa stim sa fim acolo, sa obtina siguranta de care au nevoie, sa le oferim aceasta siguranta de fiecare data cand e cazul.Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Al doilea copil

al-doilea-copilFoarte multi parinti din zilele noastre evita subiectul legat despre al doilea copil. Din pacate, foarte multi il evita si pe cel legat de primul. Adevarul este ca in conditiile economice, apoape ca majoritatea spun: pai nu ne permitem mai mult de un copil.

Si intr-o oarecare masura, tind sa le dau dreptate acestor oameni. Nu sunt nici de accord cu idea ca facem cat de multi copii, fara sa ne gandim la viitorul lor, la conditiile pe care le avem pentru a-i creste. Insa cred ca al doilea copil este foarte important. Nu este usor sa ai un al doilea copil. Nu este usor nici pentru fratele sau surioara mai mare. Chiar daca ei sunt destul de mari si spun ca se bucura de al doilea copil in familie, vor avea putin de suferit, prioritatile se schimba si timpul care ii va fi acordat va avea de asemenea de suferit. Pana la urma, multi se intreaba, asa cum am mai spus, daca isi permit un al doilea copil? Adevarul este ca acolo unde mananca trei oameni, cu siguranta ar avea lor si un al patrulea, nu? Si totusi, un copil inseamna cheltuiala mare, din toate punctele de vedere. Poate ne raman hainute bune de la primul copil, asta in cazul in care au acelasi sex, insa oricum, moda se schimba si avem nevoie de haine noi. Cand ai un copil este mult mai usor sa il lasi la cineva, cateva ore, cateva zile poate. In momentul in care apare si al doilea copil, lucrurile se complica. Ai nevoie de mai mult timp in care sa stai acasa, sa te ocupi de ei. Poate nu vei mai reusi sa ajungi la munca si daca totusi reusesti, cu cine ai putea lasa doi copii? Toate acestea sunt intrebari care in mod normal si natural apar in mintea noastra, atunci cand isi face aparitia al doilea copil. Nu te speria de toate acestea. Eu cred ca copii sunt o binecuvantare, o oaza de liniste, de bucurie care apare in vietile noastre si de care trebuie sa invatam sa ne bucuram.Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Cum sa ne simtim bine acasa

acasaAcasa – acolo ne simtim cel mai bine, cel mai in siguranta, acolo parca uitam de tot ce se intampla la servici sau in orice alta parte. Cred ca este foarte important ca acasa sa fie oaza noastra de relaxare, de pace si liniste. Ce am putea face pentru a ne ajuta in acest sens?

Pentru a ne simti foarte bine acasa, avem nevoie de cat mai mult spatiu deschis. Daca aveti pereti care pot fi daramati in acest sens, nu ezitati. Garantat va veti simti mult mai bine, avand spatii largi, luminoase, aerisite. Pe vremea bunicilor, acasa inseamna de fapt o casa plina cu mobilier, bibeloruri, tablouri sau farfurii atarnate pe pereti. Daca o casa nu indeplinea conditiile acestea, nu era neaprat cea mai grozava. In zilele noastre in schimb, pentru ca acasa sa fie intr-adevar o oaza de relaxare avem nevoie, dimpotriva, de cat mai putin mobilier. Specialistii in acest domeniu ne indeamna sa nu cumparam prea multe piese de mobilier. Decat sa avem 5 piese intr-o camera, mai bine realizam una singura, care sa fie foarte functionala. Sa incercam sa pastram doar strictul necesar. Pentru doamne si domnisoare, bucuratia este o parte importanta a ceea ce inseamna de fapt acasa. Ele petrec destul de mult timp in bucatarie si pentru a se simti bine si acolo, au nevoie de asemenea de spatiu, luminozitate. Toate vasele si aparatele ar trebui sa fie ascunse. Nimic nu trebuie sa se vada nici in bucatarie, decat strictul necesar si eventual cateva accesorii de efect.  Bucataria, ca si restul casei trebuie sa fie spatioasa, curata, aerisita si astfel, femeile se vor simti in largul lor, se vor simti “acasa” chiar si atunci cand trebuie sa gateasca sau sa spele vasele. Pentru a ne simti bine acasa, trebuie sa facem ordine. Cred ca nimanui nu-i place sa vina acasa de la munca, obosit de cele mai multe ori, si sa gaseasca toata casa in dezordine, toate obiectele si hainele imprastiate care pe unde. Mie cel putin nu imi place. Cand plec de acasa prefer sa fie lasat totul in ordine. Bineinteles, nu trebuie sa cadem in cealalata extrema si sa fim obsedate de curatenie, insa pentru a ne relaxa, este important sa facem si sa pastram curatenia. Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Copilul in saptamana 45 de viata

copilul-in-saptamana-45-de-viataCopilul in saptamana 45 de viata ne va uimi din ce in ce mai mult cu abilitatile de care va da dovada. Copilul in saptamana 45 de viata ne va uimi in acelasi timp cu memoria pe care o are, imitand fie o multime din actiunile noastre, fie o multime de gesturi pe care le-am facut noi, candva.

Copilul in saptamana 45 de viata va incepe sa isi aminteasca oameni, obiecte, locuri pe care poate nu le-a vazut de multa vreme. Daca poate mergi intr-o zi la bunici si tu nu te gandesti ca nu isi aminteste foarte multe lucruri de prin casa bunicilor, cu siguranta vei fi surprinsa sa vezi cum copilul stie sa mearga exact inspre locul in care stie el ca sunt asezate jucariile. Mai mult decat atat, daca in urma cu ceva vreme bunica i-a arata cum se poate deschide cutia cu jucarii, copilul in saptamana 45 de viata va reusi sa faca singur acest lucru, sau cel putin va incerca, si isi va aminti modalitatea. Copilul in saptamana 45 de viata are o memorie deosebita. De fapt, copilul are o memorie deosebita chiar de cand este bebelus, chiar de cand este in burta mamicii. Nu degeaba specialistii ne spun ca trebuie sa avem mare grija chiar si ce vorbim, atunci cand suntem insarcinate, deoarece unele lucruri pot sa ii afecteze pe copii. De multe ori, chiar daca poate copilul nu recunoaste exact cuvintele, acestea ii sunt familiare, stie ca le-a mai auzit undeva. De asemenea, inca in primele luni de viata copilul incepe sa ne studieze atat de bine incat gesturile si cuvintele noastre sunt foarte importante. Nu trebuie sa ne certam de fata cu copilul in saptamana 45 de viata, nu trebuie sa facem gesturi rusinoase sau sa ne comportam urat, deoarece toate aceste gesture vor avea urmari asupra noastra, si a copiilor, bineinteles. Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Cum sa reduci consumul de zahar la copii?

consumul-de-zaharConsumul de zahar la copii este o problema care ar trebui sa o rezolvam din timp. Specialistii spun ca de multe ori, fara sa ne dam seama, consumul de zahar la copii este mult prea mare pentru varsta lor. Produsele pe care le cumparam din comert si chiar produsele alimentare, mancarea, contin uneori foarte mult zahar si noi nici macar nu observam.

Consumul de zahar la copii trebuie asadar redus. Cum am putea sa facem acest lucru? In primul rand, ar fi perfect daca am putea sa preparam noi mancarea, in casa noastra. Stiu ca de multe ori suntem contra timp si numai sa gatim “ne lipseste”, dar daca ne gandim la sanatatea copiilor si a familiei noastre, merita un efort. Daca obisnuim copilul de mic cu mancare cumparata, dulciuri, ciocolata, atunci sa nu ne miram daca consumul de zahar la copii ne va face la un moment dat probleme. Nu stiu daca voi constientizati cat de mult zahar se afla de obicei si in mezeluri. Da, sunt bune la gust, usor si rapid de preparat, insa mezelurile nu sunt deloc sanatoase. Cantitatea de zahar la copii trtebuie redusa si in acest sens trebuie sa restrictionam si cantitatea de mezeluri pe care acestia o mananca. Bineinteles, nu trebuie sa cadem in cealalata extrema, sa fim absurzi si sa privam copilul de orice produs care are cat de putin zahar. Idea este ca incet incet sa incercam sa renuntam la ele, sa le eliminam din alimentatia copilului dar fara ca el sa simta acest lucru. Daca incercam sa reducem consumul de zahar la copii dintr-o data si eliminam toate dulciurile, nu ne va fi usor si vom avea parte de o multime de proteste. Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Motive pentru care trebuie sa schimbi bona

bonaFoarte multi dintre noi avem nevoie de o bona. Desi ne-am dori sa stam noi cu copii, sa le oferim o educatie perfecta fara ca altcineva sa mai poate face acest lucru, uneori este imposibil. In zilele noastre, sa fii bona, este o meserie de succes. Bineinteles, depinde de ce fel de bona esti.

Exista din pacate si o multime de cazuri nefericite, in care bona nu este asa cum si-ar dori parintii sa fie. De unde putem stii daca trebuie sa schimbam bona? In primul rand, daca copilul nu este deloc incantat atunci cand o vede, putem incepe sa ne punem semne de intrebare. Stim cu totii ca in general copii stiu cand sunt iubiti si nu ezita sa isi exteriorizeze nici ei sentimentele. In cazul in care bona nu este iubita de cel mic, cu siguranta vom observa acest lucru. Nu se pune niciodata problema ca bona ia locul copiilor, insa in general, daca bona este o persoana deosebita, cu siguranta acest lucru se va vedea si in relatia pe care o are cu copilul nostru. E posibil sa trebuiasca sa ne schimbam bona si daca ea este o persoana evaziva. Mi se pare perfect normal ca atunci cand parintii se intorc acasa sa isi doreasca detalii despre cum a decurs pana atunci ziua, pentru copilul lor. Daca bona nu este dornica si deschisa sa ofere aceste informatii, e posibil ca sa nu se fi intamplat prea multe lucruri. Au existat o multime de cazuri in care bona statea toata ziua la televizor, cel mic statea singur, si e normal ca aceasta sa nu aiba ce sa povesteasca. Comunicarea cu bona este foarte importanta pentru parinti asadar, daca observati ca exista o problema in acest sens, ar fi bine sa o lamuriti cat mai repede. Trebuie sa schimbam bona si in momentul in care tu ii spui sa faca ceva, sau cumva, si ea face total pe dos. Este adevarat ca ea sta in majoritatea timpului cu copilul, insa nu are nici un drept sa se considere superioada in educatia copiilor. Daca parintii ii spun ceva, bona trebuie sa respecte ideile si parerile lor. Pana la urma, aceasta este meseria ei. Bona trebuie sa fie o persoana pe care ne putem baza. Daca stabilim o ora a intalnirii si ea intarzie, nu doar o data, atunci putem deja sa ne gandim la altcineva. Punctualitatea spune foarte mult despre o persoana, si nu ai nevoie de mai multe dovezi pentru a observa daca o bona este sau nu este serioasa. De asemenea, daca ne ntoarcem acasa si gasim copilul mereu julit, zgariat si murdar, e normal sa ne punem semane de intrebare. Nici eu nu mi-as lasa copii cu o astfel de persoana.Continue reading

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)