Anemia in timpul sarcinii

anemia-in-timpul-sarciniiAnemia in timpul sarcinii este un subiect de discutie foarte des intalnit in randul mamicilor. Multi dintre noi suferim de anemie si observam cat de importanta este aceasta problema pentru sanatate. Cu atat mai mult cand vine vorba despre o femeie insarcinata.

Anemia in timpul sarcinii este o afectiune care poate avea urmari atat asupra mamei cat si asupra fatului, si tocmai din acest motiv trebuie sa i se acorde importanta cuvenita. Carenta de fier, prin care se manifesta de fapt anemia in timpul sarcinii, are nevoie de solutii rapide. Pana la urma, ce este anemia? Stim cu totii ca anemia este de fapt o lipsa a celulelor rosii din sange. Anemia din timpul sarcinii, ca si oricare alt tip de anemie, poate cauza o severa lipsa de oxigen, daca nu este tratata la timp, si mergand mai departe, cu siguranta cauzeaza o stare de oboseala neobisnuita. De aceea este bine sa stim ca in cazul in care aceste simptome exista, daca suferi de anemie in timpul sarcinii, este bine sa stii ca ai nevoie de vitamin B12, fier si acid folic. In momentul in care stim de ce avem nevoie atunci cand suferim de anemie in timpul sarcinii, cred ca este important sa stim si care sunt cauzele acestei afectiuni, pentru a evita pe cat posibil probleme mai complicate. De obicei, anemia in timpul sarcinii apare din cauza cererii de fier si alte vitamine care este mult mai mare, decat intr-o alta perioada normala. In momentul in care iti dai seama ca esti insarcinata, trebuie sa incepi sa te gandesti la ceea ce mananci, si nicidecum sa nu urmezi o dieta saraca in fier. O femeie insarcinata are nevoie de foarte mult fier, in aceasta perioada. Anemia in timpul sarcinii este foarte usor de detectat. Spuneam mai sus ca unul dintre simptomele cele mai intalnite se numara oboseala, si acest lucru este valabil si in cazul femeilor insarcinate.Continue reading

Importanta fierului in sarcina

sarcinaFierul, mai ales in sarcina, este un mineral cu functii foarte importante in orice organism si tocmai din acest motiv nu ar trebui sa il evitam. Foarte multi specialisti le recomanda mamicilor sau celor care doresc sa devina mamici administrarea acidului folic, insa uneori uitam de fier, ingredient foarte important, care poate avea o influenta pozitiva asupra sanatatii fatului.

De ce atunci cand discutam despre o sarcina este important fierul? Deoarece foarte multe mamici se lupta cu anemia, iar fierul ar fi un mineral care ar lupta impotriva acestei nevoi. Daca este in perioada de sarcina si ai probleme in ceea ce priveste anemia, trebuie sa stii ca atat viata ta cat si a micutului tau este in pericol. Malformatiile congenitale sau nasterile premature apar in general tocmai din cauza acestei probleme: anemia. Pentru a incerca sa prevenim aceste probleme si neplaceri, ar fi foarte indicat sa ne administram in fiecare zi o doza normala de fier, mai ales in aceasta perioada de sarcina, sau chiar si inainte de a ramane insarcinate. Un alt motiv foarte bun pentru care in perioada de sarcina este foarte bine sa ne administram acest mineral, fierul, ar fi faptul ca acesta intareste sistemul imunitar, imbunatateste functia cognitiva dar previne si problemele motorii. Scriam in articolele precedente si despre rata crescuta a obezitatii. Ce legatura are aceasta problema cu tema articolului nostru? Se pare ca lipsa fierului in perioada de sarcina poate avea ca urmare nasterea unui copil predispus la obezitate. Trebuie sa intelegem ca aceasta problema nu este doar o poveste sau un mit, ci este un fapt demosntrat stiintific: femeile care nu au aportul necesar de fier pe perioada de sarcina pot da nastere unor copii ce in viitor vor avea probleme cu greutatea. Daca primele motive nu vi s-au parut ingrijoratoare, sper ca macar acesta sa va poata convinge despre importanta fierului inainte de a ramane insarcinate, dar mai ales pe perioada de sarcina. Mergand mai departe, putem discuta si despre evolutia creierului unui copil.Continue reading