Alimentatie copii

Despre oul in alimentatia bebelususlui

Publicat pe

oulOul este un aliment important pentru o viata sanatoasa. Atunci cand vine vorba despre bebelus, putem discuta despre acesta doar cand acesta are in jur de 8 luni. Pediatrii spun ca in aceasta perioada, oul poate fi introdus in meniul copilului, insa doar galbenusul din ou.

Oul trebuie introdus in alimentatia copiilor treptat. Pentru incepu, specialistii ne recomanda sa ii dam copilului cate un sfert de galbenus, o data la trei zile iar dupa o vreme putem trece la cate o jumatate de galbenus, tot la interval de trei zile. Chiar daca oul nu are o dimensiune foarte impresionanta atunci cand te uiti la el, el contine o multime de substante nutritive, de o foarte buna calitate. Ce contine asadar oul? Fier, vitamina A (care este esentiala pentru piele si vedere), vitamina B12 (vitamina care protejeaza foarte bine inima), vitamina D (aceata este esentiala pentru absorbtia calciului si fixarea lui oase), niacina si biotina, magneziu, aminoacizi esentiali pe care corpul uman nu ii poate produce, lecitina care stimuleaza activitatea creierului. Iata asadar ca substantele pe care oul le contine sunt numeroase si foarte sanatoase. Oul este asadar un aliment care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia nici unui copil, bineinteles, de la varsta de 8 luni. Ce trebuie sa stim insa e faptul ca galbenusul de ou contine unele substante la care unii oameni sau copii sunt alergici. Daca ii dai micutului tau ou pentru prima data, nu ii da in cantitate foarte mare si respecta celebra regula a celor 4 zile, cand vine vorba despre alergii. Asteapta 4 zile sa vezi daca exista vreo reactie si daca nu, inseamna ca lucrurile sunt sub control. Daca observi ca bebelusul tau este alergic si a avut anumite reactii, atunci este bine sa discuti cu un specialist. (mai mult…)

Primul an de viata pe saptamani

Copilul in saptamana 27 de viata

Publicat pe

copilul-in-saptamana-27-de-viataCopilul in saptamana 27 de viata poate avea aproximativ 67 cm in inaltime si ca si greutate, undeva in jur de 7,2 kg. Copilul in saptamana 27 de viata continua sa invete o multime de lucruri noi, dar mai ales cum sa isi controleze corpul. Foarte multi copii la aceasta varsta reusesc sa stea singuri, fara sa fie sprijiniti de ceva. Sunt sigura ca este o mare victorie pentru ei!

Avand in vedere ca deja poate sa stea singur, copilul in saptamana 27 de viata incepe sa fie si mai activ in ceea ce priveste activitatea lui cu jucariile. Poate sa tina obiecte in mana, poate sa le examineze, poate sa le puna jos si sa ia altele. Copilul in saptamana 27 de viata incepe sa inteleaga un alt lucru si anume ca obiectele cu care el s-a jucat la un moment dat continua sa existe, chiar daca nu mai sunt in zona lui vizuala. Mai mult decat atat, acum este momentul in care va incepe sa le caute. Poate sunt sub pat sau su perna; el va continua sa le caute pana le va gasi. Pana nu de mult, copilul in saptamana 27 de viata nu tinea foarte mult obiectele in mana, ba chiar le arunca. Dupa ce le arunca din mana, incepea sa studieze traiectoria acestora. Copilul in saptamana 27 de viata reuseste sa isi echilibreze foarte bine capul. Este momentul prielnic in care ar putea sa ii apara dinti, daca nu s-a intamplat pana acuma, si de aceea, trebuie sa avem rabdare cu mofturile lor din aceasta perioada. Copilul in saptamana 27 de viata incepe sa se joaca foarte activ cu jucariile care fac zgomot mult. Iar cand vine vorba despre membrii familiei, cu siguranta ca ii va recunoaste pe toti.  In legatura ca idea de a cauta jucariile atunci cand acestea nu sunt in zona vizuala, aceasta activitate poate fi foarte distractiva pentru copilul in saptamana 27 de viata. Puteti sa incercati si dumneavoastra: ascundeti o jucarie preferata a micutului sub perna si veti vedea ca in scurt timp va fi gasita. Mai mult decat atat, el va chicoti si va rade cu fiecare experienta de acest gen. Acesta este un mod de a ne distra alaturi de copilasul nostru, dar si de a-l invata faptul ca obiectele continua sa existe, chiar daca nu nu reusim sa le mai vedem in apropierea noastra. (mai mult…)

Bebelusi

Sfaturi daca bebelusul tau plange noaptea

Publicat pe

bebelusulCine nu isi doreste ca bebelusul sau sa aiba noaptea un somn de calitate si mai ales linistit? Am auzit foarte multe mamici care se plang ca bebelusul lor se trezeste foarte mult noaptea, ca nu doarme, ca este agitat. Oare ce ar fi de facut?

Specialistii ne spun ca somnul neintrerupt este foarte benefic pentru dezvoltarea copiilor. Bineinteles, cand inca sunt micuti si mananca din 3 in 3 ore este normal ca acesta sa se trezeasca. Dar chiar si atunci, in rest, dupa ce mananca, ar fi foarte bine ca urmatoarele 3 ore sa doarma profund.  Daca bebelusul nostru doarme bine noaptea, atunci cu siguranta si ziua noastra va fi mai usoara, bebelusul va fi mai binedispus si va fi pregatit sa invete lucruri noi.  Cum poti sa iti dai seama de faptul ca bebelusul tau nu se odihneste bine noaptea, nu beneficiaza de un somn de calitate? In primul rand, cu siguranta va fi plangacios toata ziua si foarte irascibil. Vei observa ca parca nimic nu e bine si nimic nu ii convine. Daca bebelusul afiseaza o multime de dereglari de comportament, atunci poti sa te gandesti la aceasta varianta si anume la faptul ca probabil nu se odihneste destul de bine noaptea. In general, bebelusii sunt fascinati si ei de jucarii, din momentul in care inteleg bineinteles ce sunt acestea. Daca observi ca isi pierde interesul fata de ele sau chiar fata de persoanele care au grija de el, si atunci, este posibil ca motivul pentru aceste reactii sa fie nopti nedormite, sau somn agitat, nelinistit. Bebelusul este in general foarte atasat de mama. Pana la urma este si normal, avand in vedere ca ea este cea care il ingrijeste toata ziua. Mama este persoana cea mai apropiata, cea mai cunoscuta de bebelus. Daca observi insa ca mai mult decat oricand bebelusul vrea sa fie in preajma mamei, si in acest caz, este posibil ca el sa fie obosit, sa nu fie odihnit. Ce trebuie sa facem pentru ca bebelusul sa inceapa sa se relaxeze noaptea, sa nu se mai trezeasca obosit si bosumflat? In primul rand, trebuie sa il ajutam sa isi fixeze un program. Seara trebuie sa evitam jocurile captivante, interesante. (mai mult…)

Ingrijirea copilului

Sfaturi despre cum sa desfundam nasul unui bebelus

Publicat pe

bebelusChiar daca e vara, aproape orice bebelus pe care l-am intalnit in ultima vreme era cu nasul infundat. Parintii sunt ingrijorati, pentru ca uneori nu exista nici o explicatie, insa vremea de afara e foarte capricioasa. Atunci cand avem un bebelus cu nasul infundat, trebuie sa recunoastem ca situatia nu este comoda pentru nimeni. Acesta este motivul pentru care am ales ca subiect de articol activitatea de desfundare a nasului unui bebelus. Cred ca suntem constienti fiecare dintre noi ca nu le stim pe toate, iar cateva sfaturi in plus nu au cum sa ne faca rau.

In general, aceasta actiune nu este deloc placuta pentru bebelus, si nici parintilor nu le place sa il chinuie. Tocmai din acest motiv, specialistii ne recomanda sa le atragem cumva atentia de la aceasta activitate, atunci cand este cazul. Incercati sa vorbiti cu acel bebelus, sa ii cantati sau sa radeti, pentru a-l ajuta sa se relaxeze si sa se gandeasca la orice altceva. Daca va intrebati care este pozitia ideala pentru a desfunda nasul unui bebelus, trebuie sa va spun ca nu exista asa ceva. Totusi, daca tineti bebelusul pe genunchi, asa aveti oportunitatea sa ii lasati putin capul pe spate, si sa va fie mai usor.
Cum desfundam nasul unui bebelus? Bineinteles ca folosind instrumentele speciale pentru aceasta actiune si anume aspiratorul nazal sau serginga de cauciuc. Cea de-a doua optine, seringa, poate fi utilizate si pentru a pune ser in nasul bebelusului, nu doar pentru a il desfunda. Nu cred ca ester cazul sa va spun ca dupa ce desfundam nasul unui bebelus, indiferent de instrumenatul pe care l-am folosi, acesta trebuie spalat si curatat. Daca aveti un bebelus cu nasul infundat, trebuie sa fiti foarte atentie la aerul din camera lui. Daca aerul este prea umed, camera trebuie aerisita foarte bine si foarte des, iar in cazul in care aerul din camera bebelusului este prea uscat, atunci putem sa ne achizitionam un umidificator. Un bebelus poate avea nasul infundat tocmai din cauza aerului uscat pe care il respira, si speciliastii ne recomanda in aceasta situatie cea mai utilizata metoda de desfundare a nasului unui bebelus: umidificarea. Acest instrument, umidificatorul, reuseste sa creeze un nivel al umiditatii propice pentru bebelusul dumneavoastra. (mai mult…)

Bebelusi

Bebelusul la 10 luni

Publicat pe

bbelusul-la-10-luniBebelusul la 10 luni poate incepe sa strambe din nas, atunci cand vone vorba despre lapte. Deja de pe la aceasta varsta, e posibil ca in unele cazuri bebelusul la 10 luni sa inceapa sa refuze laptele. Specialistii spun ca poate fi si o repulsie trecatoare, insa exista si cazuri in care aceasta este ireversibila. Ca si in orice alta situatie, exista exceptii: am intalnit si bebelusi care nu vor sa renunte la lapte, chiar daca au deja 4,5 ani.

Oricare ar fi varianta prin care treci, ca mama, trebuie sa intelegi ca nu este bine sa fortezi copilul sa manance ceva, daca el nu mai doreste. Bebelusul la 10 luni are deja o personalitate puternica, stie sa isi impuna punctul de vedere chiar daca nu prin cuvinte, si trebuie sa invatam sa respectam si dorintele lui, daca bineinteles, sunt spre binele sau. Chiar daca vi se pare poate prea repede, lucrurile sunt cat se poate de adevarate. Bebelusul la 10 luni e posibil sa aiba deja o jucarie preferata, jucarie care va fi nelipsita de langa el atunci cand acesta va trebui sa doarma. Veti vedea ce mult sufera bebelusul la 10 luni daca incerci sa ii iei acel obiect, care se pare ca ii ofera satisfactie, liniste, calm si securitate. Mergand mai departe, parintii abia asteapta sa iti obisnuiasca bebelusii cu olita. Exista parinti care fac eforturi chiar din luna a 8-a, cand specialistii ne spun totusi ca sugarul este inca destul de mic. Bebelusul la 10 luni, in schimb, putem spune ca este pregatit pentru a putea deprinde aceasta actiune. Avand in vedere ca bebelusul la 10 luni are scaunele cam la aceleasi ore, in functie de aceasta, parintii trebuie sa fie pe faza si sa ii aseze pe copii pe olita. (mai mult…)