Sfaturi pentru mame singure

mame-singureChiar daca este foarte trist, trebuie sa recunoastem ca exista multe situatii in care exista mame singure, mame care intr-o anumita masura trebuie sa ii inlocuiasca si pe tati.

Daca tocmai ai trecut printr-un divort, trebuie sa fii convinsa de faptul ca revenirea trebuie sa fie rapida. Daca esti mama, nu ai nici o alta optiune: de dragul copilului, trebuie sa incerci sa iti revii cat mai repede cu putinta. Cred ca doar cele care sunt intr-adevar mame singure pot intelege cu adevarat cum e sa treci printr-o astfel de situatie, insa de imaginat, putem sa ne imaginam cu totii si sa ne dam seama ca nu este deloc usor. Asa cum in unele cazuri de boala primul pas inspre a fi mai bine este sa accepti conditia in care esti, sa recunosti ca esti bolnav si ca ai nevoie de ajutor, tot asa, in cazul in care te numeri printre mame singure, trebuie sa accepti acest lucru, oriccat ar fi de greu! Da, va trebui sa iei singura dezicii importante, va trebuie sa fii intotdeuna la dispozitia copilului, va trebuie sa faci cea ce un tata ar fi trebuit sa faca, insa nu ai alta solutie: trebuie sa mergi mai departe. Un al doilea pas pe care trebuie sa il faci, sau mai bine zis sa nu il faci, este sa nu disperi! Foarte multe mame singure cad in extrema in care ajung depresive si disperate si cum spuneam mai sus, cred ca este un moment dificil, insa aceasta optiune nu te ajuta cu nimic, nici pe tine nici pe copil. Este foarte important sa nu disperi! Nu te speria de responsabilitati, lucrurile nu sunt chiar atat de grave si complicate precum par la prima privire. Gandeste-te ca ai alaturi parintii tai, familia, prietenii, oameni dragi care vor fi dispusi sa te ajute ori de cate ori vei avea nevoie. In cazul in care faci parte din categoria de mame singure, si simti ca ti-e greu, trebuie sa intelegi ca si copilului ii este la fel de greu. Atentia pe care uneori i-ar fi acordat-o poate tatal, trebuie tot tu sa i-o acorzi. In astfel de situatii, este foarte important sa petreci cat mai mult timp cu copilul, si astfel nici unul dintre voi nu va fi nevoit sa se simta singur. Si sa nu uitam nici de partea financiara. Cand esti o mama singura, trebuie sa fii poate putin mai atenta cu banii pe care ii cheltui.Continue reading

Despre unghiile bebelusului

unghiile-bebelusuluiNu stiu cati dintre noi au aceasta informatie, insa unghiile bebelusului sunt de mai multe tipuri. Ba mai mult decat atat, unghiile bebelusului pot sa ne dea o multime de informatii cu privire la sanatatea copilului nostru, doar dintr-o privire. Stiu ca exista boli si situatii foarte complicate, care ar merita cu adevarat atentia noastra, insa parerea mea este ca si in problemele mai mici trebuie sa fim alaturi de copilasi, sa le observam, sa le tratam. Unghiile bebelusului sunt mult mai fragile decat unghiile adultilor, si tocmai din acest motiv cred ca este interesant sa discutam acest subiect, sa vedem ce probleme ar putea exista din acest punct de vedere.

Daca unghiile bebelusului au pete albe la suprafata, nu trebuie sa ne ingrijoram prea mult. Acei norisori mici s-au format deoarece probabil s-a infiltrat putin aer intre starturile unghiei. Cel mai probabil, cu taierea inghiilor, aceste pete vor dispare. In cazul in care aparitia lor persista, dupa ce copilul creste putin, putem sa ne adresam unui specialist. Daca unghiile bebelusului tau au un aspect de “degetar” si simti anumite mici granule, este un semnal de alarma. Aceste deformari nu pot fi asociate cu nici o boala, insa pot avea legatura cu anumite afectiuni pe care copilul e posibil sa le aiba. Daca vrei sa stati linistit, ca parinti, ar fi bine sa va programati la un consult de specialitate si sa faceti niste investigatii aprofundate. Intotdeuna este mai bine sa prevenim anumite probleme, decat sa astept sa ne acapareze. Daca pe unghiile bebelusului apar niste striatii orizontale, aceste striatii pot fi un semn al bolii “mana-picior-gura”. Si aceste simptome pot sa dispara foarte usor, odata cu cresterea si taierea unghiilor. Daca insa acest lucru nu se intampla, este bine sa consultam un medic care mai mult ca probabil, va vor oferi diagnosticul de care spuneam mai sus. Probabil medicul va dori sa urmareasca evolutia problemei timp de cateva luni, insa cu siguranta se vor gasi remedii. De asemenea, daca unghiile bebelusului sau doar una dintre ele pare mai ingrosata, e posibil ca acel copil sa fii intrat in contact cu o ciuperca. Pentru ca aceasta afectiune sa nu se extinda, este indicat sa consultam si in acest caz un specialist.Continue reading

Cum poti sa comunici cu un copil mic?

copil-micComunicarea este destul de dificila, uneori  si pentru adulti, deci cu atat mai mult cand vine vorba despre un copil mic.  Nu este tocmai usor sa faci un copil mic sa inteleaga ceea ce vrei tu sa ii transmiti, si daca acasa nu incerci sa rezolvi aceasta problema, in public, va fi cu atat mai greu.

Trebuie sa intelegem ca nu exista niste pasi simpli, care sa ne garanteze o comunicare perfecta cu un copil mic insa exista cateva aspect care daca sunt respectate, ne pot ajuta in acest domeniu. Ca si parinti, noi trebuie sa fim clari, concisi si sa ne impunem! Cand vine vorba despre idea e a fi clari, aici ne referim la modul in care ii spunem unui copil ce dorim ca el sa faca sau sa nu faca. Daca ii spunem ca vrem sa fie cuminte intr-o fraza lunga si obositoare, nu stiu daca un copil va putea ramane cu ceva. Noi trebuie sa folosim cateva cuvinte, dar care sa exprime cu claritate ce vrem noi. Un copil mic nu poate sa retina o lista de doleante pe care noi ar fi posibil sa le avem, cu privire la el. De aceea, este important sa ne gandim la lucrurile cu adevarat semnificative, si doar acelea sa i le spunem, in cuvinte simple si clare. Specialistii spun ca un pentru un copil mic, un limbaj clar ar insemna ceva de genu: in loc sa ii spunem copilului “nu este voie sa te urci pe dulap”, mai bine ii spunem “da-te jos de dulap”. Ei spun ca un copil mic ar accepta si intelege mult mai usor a doua varianta. Daca ne gandim la idea de a fi concisi in exprimarile noastre, ne referim la folosirea a cat mai putine cuvinte. Va spuneam si anterior, incercati sa folositi minimul de cuvinte necesare. Copilul nu va retine nimic daca noi insiruim o multime de propozitii care la un moment dat nu vor avea sens pentru el.  Parintii au tendinta de a santaja copilul si de a-i promite o multime de lucruri, daca va fi cuminte. Daca vrei sa ai o comunicare buna cu un copil mic, daca vrei ca in viitor sa fie un copil ascultator, nu este indicat sa ii faci astfel de promisiuni. Poti sa ii spui simplu “fii cuminte”, fara a fi nevoie sa ii santajezi cu diverse “cadouri”.Continue reading

Despre inteligenta copilului

inteligenta-copilului

Vrem nu vrem, in ultima vreme se pune tot mai mult accent pe inteligenta copilului. Si trebuie sa recunoastem ca suntem tare incantati de fiecare data cand avem ocazia sa observam cum copilul nostru este descurcaret, ba chiar mai descurcaret decat ceilalti copii de varsta lui.

Specialistii ne sun ca depinde foarte mult si de noi, parintii, cum inteligenta copilului se dezvolta. Intr-o anumita etapa a vietii lor, impactul nostru asupra lor, din acest punct de vedere, este foarte mare. Inteligenta copilului depinde aproximativ in jur de 25% de parinti si de mediul/modul in care aceste este crescut si educat. Si iarasi trebuie sa recunoastem ca de multe ori ne place tare mult rolul de profesor, ne simtim bine sa ii invatam pe cei mici cate ceva din lucrurile pe care noi le stim deja. Atunci cand ne ocupam de inteligenta copilului, este importante de retinut ca acesta nu va capata doar cunoastere si informatii noi in legatura cu anumite lucruri, dar va primi in acelasi timp dragostea si atentia noastra: fara de care, cunoasterea nu ar avea o prea mare importanta. Cum am putea concret sa lucram la inteligenta copilului? Tot specialistii ne spun ca in general, copii sunt fascinati de contrastul alb negru. Incearca sa iei un marker negru si sa incepi sa ii desenezi diferite forme geometrice, fete zambitoare, sau diferite obiecte cu care el ar putea sa se joace. Care este rolul lor in inteligenta copilului? Aceste denese il ajuta sa se concentreze, ii dezvolta capacitatea de a fi atent, daca e plictisit niste simple desene pot sa calmeze un copil, si nu in ultimul rand, desenele il vor face mai curios. Este important pentru un copil sa fie curios, deoarece acesta este modul in care invata el lucruri noi. Daca vrei sa dezvolati inteligenta copilului, este foarte important sa vorbesti cu el mult. Si cand vorbesti cu el, este important sa iei acest lucru in serios, nu in gluma, deoarece el chiar invata lucruri de la tine. De asemenea, este foarte bine pentru parinti sa isi incurajeze copilul spre a-i imita. Bineinteles, si aici subliniez faptul ca este bine ca un copil sa imite doar lucruri bune. Atentie asadar la ce vorbim, ce facem, cum ne comportam! De asemenea, pentru ca inteligenta copilului sa se dezvolte, acesta are nevoie de un mediu care sa ii permita explorarea. Daca il vezi ca inceaca sa faca un lucru nou nu il ddescuraja, lasa-l sa invete. Chiar daca o sa ai mai multa curatenie de facut, gandeste-te ca in acest mod iti ajuti copilul sa isi dezvolte inteligenta.Continue reading

Al doilea copil

al-doilea-copilFoarte multi parinti din zilele noastre evita subiectul legat despre al doilea copil. Din pacate, foarte multi il evita si pe cel legat de primul. Adevarul este ca in conditiile economice, apoape ca majoritatea spun: pai nu ne permitem mai mult de un copil.

Si intr-o oarecare masura, tind sa le dau dreptate acestor oameni. Nu sunt nici de accord cu idea ca facem cat de multi copii, fara sa ne gandim la viitorul lor, la conditiile pe care le avem pentru a-i creste. Insa cred ca al doilea copil este foarte important. Nu este usor sa ai un al doilea copil. Nu este usor nici pentru fratele sau surioara mai mare. Chiar daca ei sunt destul de mari si spun ca se bucura de al doilea copil in familie, vor avea putin de suferit, prioritatile se schimba si timpul care ii va fi acordat va avea de asemenea de suferit. Pana la urma, multi se intreaba, asa cum am mai spus, daca isi permit un al doilea copil? Adevarul este ca acolo unde mananca trei oameni, cu siguranta ar avea lor si un al patrulea, nu? Si totusi, un copil inseamna cheltuiala mare, din toate punctele de vedere. Poate ne raman hainute bune de la primul copil, asta in cazul in care au acelasi sex, insa oricum, moda se schimba si avem nevoie de haine noi. Cand ai un copil este mult mai usor sa il lasi la cineva, cateva ore, cateva zile poate. In momentul in care apare si al doilea copil, lucrurile se complica. Ai nevoie de mai mult timp in care sa stai acasa, sa te ocupi de ei. Poate nu vei mai reusi sa ajungi la munca si daca totusi reusesti, cu cine ai putea lasa doi copii? Toate acestea sunt intrebari care in mod normal si natural apar in mintea noastra, atunci cand isi face aparitia al doilea copil. Nu te speria de toate acestea. Eu cred ca copii sunt o binecuvantare, o oaza de liniste, de bucurie care apare in vietile noastre si de care trebuie sa invatam sa ne bucuram.Continue reading

Motive pentru care trebuie sa schimbi bona

bonaFoarte multi dintre noi avem nevoie de o bona. Desi ne-am dori sa stam noi cu copii, sa le oferim o educatie perfecta fara ca altcineva sa mai poate face acest lucru, uneori este imposibil. In zilele noastre, sa fii bona, este o meserie de succes. Bineinteles, depinde de ce fel de bona esti.

Exista din pacate si o multime de cazuri nefericite, in care bona nu este asa cum si-ar dori parintii sa fie. De unde putem stii daca trebuie sa schimbam bona? In primul rand, daca copilul nu este deloc incantat atunci cand o vede, putem incepe sa ne punem semne de intrebare. Stim cu totii ca in general copii stiu cand sunt iubiti si nu ezita sa isi exteriorizeze nici ei sentimentele. In cazul in care bona nu este iubita de cel mic, cu siguranta vom observa acest lucru. Nu se pune niciodata problema ca bona ia locul copiilor, insa in general, daca bona este o persoana deosebita, cu siguranta acest lucru se va vedea si in relatia pe care o are cu copilul nostru. E posibil sa trebuiasca sa ne schimbam bona si daca ea este o persoana evaziva. Mi se pare perfect normal ca atunci cand parintii se intorc acasa sa isi doreasca detalii despre cum a decurs pana atunci ziua, pentru copilul lor. Daca bona nu este dornica si deschisa sa ofere aceste informatii, e posibil ca sa nu se fi intamplat prea multe lucruri. Au existat o multime de cazuri in care bona statea toata ziua la televizor, cel mic statea singur, si e normal ca aceasta sa nu aiba ce sa povesteasca. Comunicarea cu bona este foarte importanta pentru parinti asadar, daca observati ca exista o problema in acest sens, ar fi bine sa o lamuriti cat mai repede. Trebuie sa schimbam bona si in momentul in care tu ii spui sa faca ceva, sau cumva, si ea face total pe dos. Este adevarat ca ea sta in majoritatea timpului cu copilul, insa nu are nici un drept sa se considere superioada in educatia copiilor. Daca parintii ii spun ceva, bona trebuie sa respecte ideile si parerile lor. Pana la urma, aceasta este meseria ei. Bona trebuie sa fie o persoana pe care ne putem baza. Daca stabilim o ora a intalnirii si ea intarzie, nu doar o data, atunci putem deja sa ne gandim la altcineva. Punctualitatea spune foarte mult despre o persoana, si nu ai nevoie de mai multe dovezi pentru a observa daca o bona este sau nu este serioasa. De asemenea, daca ne ntoarcem acasa si gasim copilul mereu julit, zgariat si murdar, e normal sa ne punem semane de intrebare. Nici eu nu mi-as lasa copii cu o astfel de persoana.Continue reading

Este mucegaiul periculos?

mucegaiulRaspunsul este fara ezitare da: mucegaiul se numara printre cei mai periculosi alergeni si din pacate, este destul de mult intalnit in casele noastre.

Pentru a se putea dezvolta in conditii cat mai bune, mucegaiul are nevoie doar de caldura si de umezeala. Specialistii spun ca daca un copil este predispus spre a trai intr-o astfel de incapere, va avea parte de mai multe alergii pe parcursul vietii, va fi mult mai sensibil la acestea. De asemenea, bebelusii care locuiesc in incaperi cu mucegaiul despre care discutam, sunt foarte predispusi spre a face astm.  Cu totii credem ca zonele cele mai predispose pentru a “primi” mucegaiul sunt baia si bucataria si adevarul este ca da, acestea sunt cele mai cunoscute zone in care mucegaiul se simte la el acasa. Nu trebuie sa evitam insa si pobibilitatea ca de exemplu, acesta sa isi faca aparitia si in camera copilului sau in dormitorul nostru. Pentru a evita orice neplacere, trebuie sa vedem ce putem face pentru a indeparta sau pentru a tine la distanta mucegaiul. In primul rand, este foarte important sa folosim produse de calitate anti-mucegai. Atunci cand horatam sa facem o renovare, de exemplu, trebuie sa stim ca exista chiar si vopsele ce ne pot ajuta in aces sens si care pur si simplu nu lasa mucegaiul sa isi faca aparitia. Dupa ce facem baie sau dupa ce gatim o zi intreaga la bucatarie, este foarte important sa aerisim bine incaperile. Si cum spuneam si mai sus, nu doar baia si bucataria, ci intreaga locuinta, inclusiv camera copilului sau dormitorul nostru. Specialistii ne spun ca pentru a evita mucegaiul, trebuie sa evitam supraincalzirea. Continue reading

Ce alimente trebuie sa consume un copil destept

copil-desteptCred ca toti ne dorim sa avem un copil destept, atunci cand va fi momentul ca familia noastra sa creasca, nu? Specialistii ne spun ca pentru ca creierul unui copil sa functioneze la calitate maxima si chiar sa se dezvolte, are nevoie de asa numita “materie prima”, alimente care sa il ajute in acest sens.

Nu putem sa ne asteptam sa avem un copil destept daca meniul pe care noi il oferim acestuia este sarac in vitamine, fier, zinc. Performantele cognitive pe care un astfel de copil le va avea vor fi reduse, si nu cred ca cineva isi doreste acest lucru. Este adevarat ca in ziua de astazi copii parca stiu prea multe lucruri si de multe ori am auzit parinti care spuneau ca mai bine copilul lor nu ar stii atatea. Insa lucrurile nu trebuie confundate. Exista o serie de alimente care cu adevarat pot face un copil destept, sau mai destept, care il ajuta sa se concentreze si sa gandeasca mai inteligent decat altii care nu le consuma. Primul aliment care ne poate ajuta sa avem un copil destept este pestele gras. Stim cu totii cat de sanatoasa este carnea de peste chiar si pentru adulti, deci au atat mai mult pentru copii. Aceasta contine o multime de acizi grasi esentiali si vitamina D. Specialistii spun ca peste gras nu este bun doar pentru copii si adulti dar mai ales si pentru batrani. Se pare ca cu cat imbatranim, cu atat avem mai putina vitamin D in corp. Aceste proprietati pe care le are pestele gras ajuta un copil destept sa memoreze mult mai usor si mai multa cantitate de informatii, si ii protejeaza functiile cognitive ale creierului. Mergand mai departe, si consumul regulat de mere poate face un copil destept. Americanii au o vorba prin care spun ca un mar pe zi, reuseste sa tina medical la distanta. Un copil destept trebuie sa consume asadar multe mere. Cea mai mare cantitate de atribute ale acestui fruct se afla in coaja, asadar este foarte bine ca marul sa fie spalat si consumat crud, cu tot cu coaja. Un alt aliment care poate ajuta un copil destept sa se dezvolte cat mai bine din toate punctele de vedere ar fi conopida. Aceasta are o cantitate insemnata de vitamin B si este foarte importanta in dezvoltarea creierului.Continue reading

Avantaje si dezavantaje de a avea copii mai tarziu

11129.vine-barza-0Exista o multime de cupluri care fie nu doresc sa aiba copii pana la o anumita varsta, fie, din pacate, nu reusesc acest lucru. Astazi am decis sa prezint cateva avantaje si dezavantaje ale unei astfel de situatii.

De ce este bine sa faci copii dupa aproximativ varsta de 35 de ani? Specialistii spun ca parintii care aleg sa aiba copii la o astfel de varsta sunt mai stabili. Multa lume crede ca pana la aceasta ora esti capabil sa fii stabil atat din punct de vedere financiar, dar si din punct de vedere al realatiei. Daca pana in acest moment te-ai inteles bine cu partenerul tau, cu sotul, tau, ai senzatia ca tocmai traiesti intr-un mediu prielnic pentru a avea un copil. Adevarul este ca da, copii au nevoie de stabilitate pentru a se dezvolta cat mai normal si cat mai sanatos. Este frumos sa ai copii dupa 35 de ani deoarece cu siguranta acestia iti vor face viata mai frumoasa. Copii aduc bucurie, fericire si implinire indiferent daca apar mai repede sau mai tarziu. De asemenea, specialistii spun ca in momentul in care inaintezi in varsta, incepi sa deviii mai precaut, lucru de care un copii au nevoie. Ca si parinti, la aproximativ varsta de 35 de ani, puteti fi mult mai respinsabili decat doi tineri care au 20 de ani. Nu este o regula, insa in general, asa se intampla. Mergand mai departe, un alt avantaj al ideii de a avea copii dupa varsta de 35 de ani este faptul ca acest lucru te-ar intineri. Oricand de ireal ar parea, acest lucru este adevarat si demonstrat stiintific. Un copil la aceasta varsta iti creste durata de viata si te ajuta pur si simplu sa intineresti.Continue reading

Cum poti invata un copil sa multumeasca?

copilNu este deloc usor pentru un copil sa multumeasca si sa fie multumitor. Daca ne uitam in jurul nostru, la copii mici pe care ii cunoastem, putem sa observam mult egoism, fiecare se gandeste doar la el. Asa ne nastem cu totii, avand aceste „calitati”.

Cu toate acestea, un copil poate invata sa faca acest lucru: sa multumeasca si sa fie multumitor. Un copil primeste foarte multe cadouri inca de la varste foarte mici si noi, ca parinti, trebuie sa ii explicam cum sta treaba cu multumirea. Atunci cand primeste un cadou, copilul trebuie sa stie sa multumeasca frumos si mai mult decat atat, chiar sa faca ceva in acest sens. Daca primeste ceva de la cineva din familie si inca nu stie sa scrie, putem sa ii propunem sa faca un desen pentru persoana respectiva, in semn de multumire. Un copil va incepe in acest fel sa inteleaga ce inseamna multumirea, va incepe sa invete ca este mai mare bucurie atunci cand dai, decat atunci cand primesti. Cred ca este important ca un copil sa aiba parte de o astfel de lectie, ca atunci cand va creste, acest domeniu sa nu reprezinte pentru el un impediment, chiar si in relatiile pe car le are cu cei din jur, de exemplu. Este destul de greu si pentru noi, adultii, sa fim generosi insa fiecare copil trebuie sa stie ce inseamna generozitatea. Daca vrem o lume mai buna pentru copii nostri atunci fiecare dintre noi trebuie sa ii invatam sa fie generosi. Daca ii cumparam o jucarie noua, putem sa ii propunem de exemplu sa ofere una mai veche unui copil orfan, sau unui copil care chiar nu are posibilitati sa isi cumpere o jucarie noua. Daca ne dorim ca un copil sa fie in stare sa practice generozitatea si multumirea, cred ca suntem constienti de faptul ca el are nevoie de un exemplu. Si cine ar fi exemplul cel mai buna daca nu mami si tati? Atentie asadar la modul in care va raportati la cei din jur, la modul in care ii ajutati. Copilul va vedea aceste lucruri si va va urma exemplul. Daca vrei ca un copil sa fie multumit si multumitor, trebuie sa inveti, ca parinte, sa mai si refuzi unele lucruri. Lista de dorinte pe care le are un copil este imensa si de multe ori vede la televizor lucruri pe care si le doreste si te implora sa i le cumperi. Continue reading