Sfaturi daca bebelusul tau plange noaptea
Cine nu isi doreste ca bebelusul sau sa aiba noaptea un somn de calitate si mai ales linistit? Am auzit foarte multe mamici care se plang ca bebelusul lor se trezeste foarte mult noaptea, ca nu doarme, ca este agitat. Oare ce ar fi de facut?
Specialistii ne spun ca somnul neintrerupt este foarte benefic pentru dezvoltarea copiilor. Bineinteles, cand inca sunt micuti si mananca din 3 in 3 ore este normal ca acesta sa se trezeasca. Dar chiar si atunci, in rest, dupa ce mananca, ar fi foarte bine ca urmatoarele 3 ore sa doarma profund. Daca bebelusul nostru doarme bine noaptea, atunci cu siguranta si ziua noastra va fi mai usoara, bebelusul va fi mai binedispus si va fi pregatit sa invete lucruri noi. Cum poti sa iti dai seama de faptul ca bebelusul tau nu se odihneste bine noaptea, nu beneficiaza de un somn de calitate? In primul rand, cu siguranta va fi plangacios toata ziua si foarte irascibil. Vei observa ca parca nimic nu e bine si nimic nu ii convine. Daca bebelusul afiseaza o multime de dereglari de comportament, atunci poti sa te gandesti la aceasta varianta si anume la faptul ca probabil nu se odihneste destul de bine noaptea. In general, bebelusii sunt fascinati si ei de jucarii, din momentul in care inteleg bineinteles ce sunt acestea. Daca observi ca isi pierde interesul fata de ele sau chiar fata de persoanele care au grija de el, si atunci, este posibil ca motivul pentru aceste reactii sa fie nopti nedormite, sau somn agitat, nelinistit. Bebelusul este in general foarte atasat de mama. Pana la urma este si normal, avand in vedere ca ea este cea care il ingrijeste toata ziua. Mama este persoana cea mai apropiata, cea mai cunoscuta de bebelus. Daca observi insa ca mai mult decat oricand bebelusul vrea sa fie in preajma mamei, si in acest caz, este posibil ca el sa fie obosit, sa nu fie odihnit. Ce trebuie sa facem pentru ca bebelusul sa inceapa sa se relaxeze noaptea, sa nu se mai trezeasca obosit si bosumflat? In primul rand, trebuie sa il ajutam sa isi fixeze un program. Seara trebuie sa evitam jocurile captivante, interesante. (mai mult…)