Avantajele pe care le are laptele matern

laptele-maternLaptele matern este un adevarat miracol pentru bebelusi. Din pacate insa, foarte multe dintre mamici refuza sa isi alapteze copilul, din diverse motive. In articolul de fata am decis sa va prezint cateva avantaje pe care laptele matern il are asupra copilului si sper ca acestea sa va puna pe ganduri, in cazul in care aveti indoieli.

In primul rand, stim faptul ca laptele matern contine toti nutrientii de care copil are nevoie in primele sale 6 luni de viata! Copilul tau nu are nevoie de nimic altceva pentru a creste si a se dezvolta in mod armonios.  Laptele matern este special. Chiar daca marile companii incearca sa produca un lapte care sa imite pe cat posibil laptele matern, stim ca acest lucru nu este posibil. Laptele matern are cu siguranta o compozitie secreta. Acesta reuseste sa protejeze copilul de anumite boli, acizii grasi pe care ii intalnim in acesta reusind sa intareasca sistemul osos. Laptele matern reuseste sa scada riscul de moarte infantila si este foarte important pentru vorbirea copilului, pentru vazul acestuia, cat si pentru intarirea musculaturii a gurii si a mandibulei. Specialistii ne spun ca laptele matern se adapteaza foarte usor nevoilor pe care le au bebelusii. La inceput el este mai apos, pentru a potoli setea micutului iar apoi acesta se transforma in lapte bogat si plin de grasimile bune care reusesc sa potoleasca foamea.  Atunci cand alaptezi trebuie sa tii cont de faptul ca laptele va avea uneori gusturi diferite. In acest mod, specialistii spun ca un bebelus se va adapta mult mai repede momentului in care trecem la alt tip de hrana, alte gusturi. Nu cred ca este nevoie sa subliniez legatura puternica ce se creeaza intre mama si copil in momentele alaptarii. Specialistii spun ca acea incredere si siguranta pe care copilul o capata in acele momente nu pot fi inlocuite cu nimic altceva. Laptele matern este gratis, si cred ca si acesta ar putea fi un motiv in plus pentru a alege aceasta varianta. Stiu ca alaptarea este o alegere. Pana la urma, niciodata nu se va intampla ca toate mamele sa isi alapteze copilul. Unele din pacate nu au lapte matern, altele in schimb au multe alte problem ce le impiedica sa faca acest lucru. Continue reading

Prima masa a bebelusului – colostru

colostruNu stiu cate femei sunt obisnuite cu termenul de colostru. Dar cele care nu au auzit inca de el si isi doresc sa devina mame, ar fi bine sa ia aminte la cateva informatii despre acest aliment. Daca este minunat sentimentul pe care ti-l ofera posibilitatea de a fi mama, suntem responsabile de copilul nostru inca din primele clipe ale venirii lui pe lume. Trebuie sa stim in fiecare moment ce avem de facut, ce alegeri sa facem, ce decizii sa luam.

Colostru, aceasta substanta care este secretata de mama chiar in primele zile de alaptare este un aliment extrem de sanatos, de care ar trebui sa beneficieze toti copii. Bebelusul are nevoie de foarte multe fluide si nutrienti in primele sale zile de viata, iar acest aliment, colostru, le contine pe toate. De asemenea, un copil nou nascut stim ca este expus multor infectii, infectii care pot fi evitate atata timp cat ii oferim copilului colostru. Mamele care stiu ce inseamna alaptarea, care au trecut deja printr-o experienta de acest gen stiu ca consistenta si culoarea sunt aparent diluate, fata de cum ar trebui sa arate laptele matern. Colostru insa are o asemenea nuanta tocmai pentru ca este foarte foarte bogat in nutrienti si proteine. Stim cu totii ca alaptarea nu este un lucru usor mai ales la inceput, pana se obisnuieste si mama cu aceasta actiune, insa incetul cu incetul lucrurile decurg de la sine. Ideal este, spun specialistii, ca bebelusul sa fie pus la sanul mamei cat mai repede cu putinta, tocmai pentru a se putea obisnui cu aceasta. Primul contact pe care bebelusul il are cu mama este foarte important, mai ales pentur prima masa. Bebelusul cu siguranta nu isi va aduce aminte, insa pentru orice mama aceste momente sunt magiceContinue reading

Alaptarea bebelusului previne obezitatea la copii

1136844_baby_girlEste interesant si important de retinut faptul ca alaptarea poate reduce riscul de obezitate cu 15%. Stiu ca nu pare un procent prea mare, insa atunci cand ne confruntam cu un risc mare de obezitate, acest 15% este crucial. In general, mamele supraponderale risca sa aiba copii cu aceeleasi probleme, cele ale greutatii lor.

Alaptarea, precum si introducerea cat mai tarzie a alimentelor solide in alimentatia bebelusului pot sa reduca acest risc de obezitate. Mamele care au o greutate supraponderala, dar in acelasi timp si cele care fumeaza, ar trebui asadar sa fie mai atente la deciziile pe care le iau si care pot sa influenteze in mare masura copilasii. Dezvoltarea si sanatatea copilului sunt influentate de foarte multi factori, printre care unul dintre cele mai importante este tocmai alaptarea. Este adevarat ca genetica parintilor va avea un cuvant de spus asupra a cum va fi si copilul, stilul de viata al parintilor regasindu-se si acesta in viata micutului, insa daca aceste mame iau hotararea ca alaptarea sa fie un lucru esential pentru el, si sa dureze cat mai mult, lucrurile pot evolua inspre bine. Exista foarte multe mame care nu sunt neaparat supraponderale, dar care fumeaza. Sa stiti ca si acest viciu poate duce la nasterea unui copil cu probleme de greutate. Bineinteles, nu trebuie sa ne alarmam daca la nastere avem un copil mare, frumos si sanatos. Trebuie sa ne alarmam in momentul in care acesta creste dar ia foarte mult in greuatate. Trebuie sa ne alarmam atunci cand intr-adevar copilul are tendinte de obezitate. Din pacate, in zilele noastre obezitatea este alarmanta la copii iar daca vom studia putin acest domeniu vom observa ca in timp ce obezitatea creste, alaptarea este un „proces” din ce in ce mai putin folosit. Continue reading