Bebelusi

Sfaturi daca bebelusul tau plange noaptea

bebelusulCine nu isi doreste ca bebelusul sau sa aiba noaptea un somn de calitate si mai ales linistit? Am auzit foarte multe mamici care se plang ca bebelusul lor se trezeste foarte mult noaptea, ca nu doarme, ca este agitat. Oare ce ar fi de facut?

Specialistii ne spun ca somnul neintrerupt este foarte benefic pentru dezvoltarea copiilor. Bineinteles, cand inca sunt micuti si mananca din 3 in 3 ore este normal ca acesta sa se trezeasca. Dar chiar si atunci, in rest, dupa ce mananca, ar fi foarte bine ca urmatoarele 3 ore sa doarma profund.  Daca bebelusul nostru doarme bine noaptea, atunci cu siguranta si ziua noastra va fi mai usoara, bebelusul va fi mai binedispus si va fi pregatit sa invete lucruri noi.  Cum poti sa iti dai seama de faptul ca bebelusul tau nu se odihneste bine noaptea, nu beneficiaza de un somn de calitate? In primul rand, cu siguranta va fi plangacios toata ziua si foarte irascibil. Vei observa ca parca nimic nu e bine si nimic nu ii convine. Daca bebelusul afiseaza o multime de dereglari de comportament, atunci poti sa te gandesti la aceasta varianta si anume la faptul ca probabil nu se odihneste destul de bine noaptea. In general, bebelusii sunt fascinati si ei de jucarii, din momentul in care inteleg bineinteles ce sunt acestea. Daca observi ca isi pierde interesul fata de ele sau chiar fata de persoanele care au grija de el, si atunci, este posibil ca motivul pentru aceste reactii sa fie nopti nedormite, sau somn agitat, nelinistit. Bebelusul este in general foarte atasat de mama. Pana la urma este si normal, avand in vedere ca ea este cea care il ingrijeste toata ziua. Mama este persoana cea mai apropiata, cea mai cunoscuta de bebelus. Daca observi insa ca mai mult decat oricand bebelusul vrea sa fie in preajma mamei, si in acest caz, este posibil ca el sa fie obosit, sa nu fie odihnit. Ce trebuie sa facem pentru ca bebelusul sa inceapa sa se relaxeze noaptea, sa nu se mai trezeasca obosit si bosumflat? In primul rand, trebuie sa il ajutam sa isi fixeze un program. Seara trebuie sa evitam jocurile captivante, interesante. Chiar si bebelusul poate avea parte de asa ceva, sau de vizite care pur si simplu sa il epuizeze. Ar fi bine, asadar, sa evitam astfel de situatii seara. Daca ne dorim ca bebelusul nostru sa aiba un somn linistit si un program asemanator in fiecare zi, este bine ca seara sa incercam sa avem cam aceeasi activitate. Stim cu totii ca dupa baita, bebelusul doarme ca in povesti. Daca vedem ca este agitat, desi nu ar fi neaparat ziua de baita, putem sa ii facem. Asta il va ajuta sa se relaxexe si sa doarma mai bine noaptea respectiva. Pe masura ce bebelusul creste, inainte de culcare, putem sa stam putin cu el la discutii, sa ii spunem o poveste, sa ii fredonam un cantecel, sa il linistim cu vocea noastra. De asemenea, daca vedem ca este agitat, specialistii ne recomanda sa ii mangaiem fata, manutele sau piciorusele, sa il ajutam sa se relaxeze. Este foarte bine pentru sanatatea lui sa doarma cat mai bine noaptea si de asemenea, si pentru a noastra.

Bebelusul are nevoie de atentia noastra uneori, pentru a putea sa se odihneasca. Consider ca este indicat sa facem orice putem in acest sens.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

five × four =