E momentul sa renuntam la scutece!

Posted Lasă un comentariuPublicat în copii, Educatie copii

scuteceDaca atunci cand suntem insarcinate parca abia asteptam sa schimbam scutece pentru bebelusul nostru, cred ca lucrurile se schimba cat de curand: cu siguranta abia vom astepta sa scapam de scutece.

Specialistii din acest domeniu spun ca renuntarea la scutece nu este un proces care se realizeaza peste noapte, la fel cum nici mersul in picioare sau vorbitul se nu intampla de pe o zi pe alta. Si daca nu putem forta copilul sa mearga in picioare decat atunci cand el este pregatit, la fel se intampla si in cazul renuntarii la scutece: daca avem un copil pregatit sa faca acest lucru, atunci vom avea succes. Stim cu totii expresia ca fiecare lucru isi are vremea lui si de aceea, nici in acest caz nu trebuie sa fortam lucrurile mai mult decat este cazul. Pentru inceput, copilul nu va mai face treaba mare noaptea, se va intampla la fel si in timpul zilei si acest lucru ne demonstreaza faptul ca el este deja capabil sa isi controleze anusul. Dupa aceasta etapa urmeaza cea a controlului vezicii urinare in timpul noptii, in timpul zilei, si cand aceste lucruri sunt destul de clare, copilul este pregatit sa renunte la scutece. Majoritatea copiilor sunt pregatiti sa faca acest lucru in jurul varstei de 2,3 ani dar cum spuneam si mai devreme, lucrurile difera de la un copil la altul. Pana la varsta de 5 ani inca se mai pot intampla “accidente” dar daca acestea continua si mai tarziu, este indicat sa consultam un medic pediatru. (mai mult…)

Sanatatea dintilor celor mici

Posted Lasă un comentariuPublicat în copii, Familie

sanatatea-dintilorDe ce tine sanatatea dintilor celor mici? In primul rand, igiena zilnica este foarte importanta, atunci cand discutam despre sanatatea dintilor, dar in acelasi timp, si o alimentatie sanatoasa poate sa sa favorizeze sau nu acest aspect. Stiu ca exista multi parinti care din pacate nu pun accent prea mare pe igiena zilnica a copiilor lor dar cred ca trebuie sa fim atenti la acest aspect.

Specialistii ne spun in primul rand ca pentru a mentine sanatatea dintilor celor mici, trebuie sa incercam evitarea dulciurilor aderente si concentrate, dar si bauturile indulcite, mai ales cele carbogazoase. Stim ca aceste alimente nu fac bine nici celor mari, deci cu atat mai mult celor mici. Un aliment foarte sanatos pentru a pastra sanatatea dintilor este laptele. Pe langa faptul ca acesta are o cantitate insemnata de calciu, favorabila dintilor, contine o multime de alti nutrienti care favorizeaza o dezvoltare sanatoasa si armonioasa a copilului. Medicii ne recomanda sa oferim copiilor cat mai mult lapte deoarece, se pare, calciu poate fi asimilat mult mai usor din lactate, decat din legume. Sanatatea dintilor la copii este foarte importanta. Daca ii invatam de mici lucrurile bune, cu siguranta modul lor de viata va fi unul sanatos. Stim cu totii ca fructele contin multe zaharuri insa in acelasi timp cantitatea de apa este destul de mare in ele, si atunci, efectul zaharurilor este diminuat. Specialistii ne spun ca fructele stimuleaza secretia de saliva, saliva care ajuta permanent la spalarea mancarii ce ramane intre dinti, deci, pentru sanatatea dintilor copiilor, ei ne indica si consumul de fructe. De asemenea, trebuie sa stim ca pentru intarirea gingiilor si a dintilor sau distrugerea bacteriilor existente, fructele pot avea un impact deosebit. Legumele joaca si ele un rol essential in sanatatea dintilor. Acestea contin o multime de fibre alimentare care au efect de curatere a dintilor. (mai mult…)

Timpul petrecut cu copilul tau este foarte important

Posted Lasă un comentariuPublicat în copii

copilulChiar daca traim intr-o era a vitezei, trebuie sa iti faci timp pentru copilul tau. Chiar daca aproape toata ziua o petreci la servici, iar dupa ce vii acasa esti foarte obosita, trebuie sa petreci timp cu copilul tau. Nimeni nu ne cere imposibilul, si este perfect normal sa avem un loc de munca ce sa ne ocupe aproape intreaga zi. Cu toate acestea, si copilul nostru are nevoie de noi. Am auzit foarte multi parinti ca si-ar dori sa aiba un copil, dar care sa fie direct mare, sa se descurce singur, sa nu aiba atata neovie de ei.

Timpul pe care il petreci cu copilul tau nu trebuie sa fie neaparat cantitativ, ci calitativ. Pentru el nu conteaza neaparat ca stai 2 ore alaturi de el, cat sa te simta aproape, sa vada ca iti doresti sa petreci acel timp cu el. Stiu ca e greu sa mai si cautam idei geniale de petecere a timpului liber alaturi de copii, insa ei au nevoie de asta! Mai mult decat atat, daca noi, ca parinti, nu petrecem timp de calitate alaturi de copii nostri, aceast lucru va avea urmari asupra lor: fie vor deveni singuratici, fie se vor emancipa, vor deveni obraznici si rai, tocmai din dorinta de a atrage cuiva atentia. Copilul are nevoie de prezenta parintilor in viata lui. Icearca sa petreci putin timp intre patru ochi, cu copilul tau. Chiar daca aveti mai multi copii, acest lucru nu este imposibil. Poti sa iti rezervi cate o jumatete de ora pentru fiecare in parte, si bineinteles, mai apoi, puteti face toti impreuna unele activitati. Daca in timpul saptamanii acest lucru chiar nu poate fi realizat, incearca sa iti rezervi timp macar in weekend. Nu rata sansa de a deveni prietenul copilului tau. Stim cu totii ca in general, copii iubesc sa isi ajute parintii la diverse treburi gospodaresti. Daca nu poti sa iti faci timp de joaca, incearca, pe cat posibil bineinteles, sa il implici in astfel de activitati. Lasa-l sa te ajute in bucatarie, du-l cu tine la cumparaturi sau arata-i cum se aspira, cum se sterge praful. Poate la inceput ai avea impresia ca acest lucru doar te-ar incurca, dar cand vei vedea cu cata bucurie te ajuta, lucrurile se vor schimba. Multi parinti au foarte putin timp sa stea de vorba cu copii lor. (mai mult…)