Despre femeia insarcinata pe timp de vara
Femeia insarcinata, chiar daca multi cred ca este doar un mit, se confrunta uneori cu pofte de mancare care de care mai interesante. Daca tot suntem in sezonul estival, cred ca cel mai indicat ar fi sa discutam despre poftele de mancare ce pot aparea in aceasta perioada. Se pare ca vara, mai mult ca oricand, tentatia este mai mare pentru femeia insarcinata.
Chiar daca ai de suportat caldura, vara este un anotimp frumos pentru a fi insarcinata. Femeia insarcinata in aceasta perioada poate sa se bucure foarte mult de fructe si legume, care sunt pline de vitamine. Singurul lucru de care femeia insarcinata trebuie sa tina cont este curatarea acestora, spalarea lor. Dar acum sa trecem la lucruri mai serioase. Care ar fi una dintre marile ispite pentru femeia insarcinata in sezonul estival? Cu siguranta gratarul. Daca nu vara ne bucuram de gratar, cand altcandva sa facem aceasta delicatesa? Nu vreau sa spun ca pentru femeia insarcinata este interzis sa participe la gratar, insa trebuie sa fii foarte atenta. Pentru ca tu sa nu ai probleme mai tarziu, asigura-te ca gratarul a fost facut foarte bine. O alta mare atractie pentru femeia insarcinata, este inghetata. Adevarul e ca inghetata atrage pe oricine in aceasta perioada, si cu atat mai mult viitoarele mamici. Este un mod delicios de a te racori, nu? Ce este foarte important sa retineti e faptul ca inghetata preparata cu smantana trebuie cu siguranta evitata. Ca si recomandare, o alta modalitate de a te racori intr-un mod cat mai „sanatos” ar fi consumul de sucuri naturale. Vitaminele existente in sucurile naturale previn cresterea tensiunii arteriale, caracteristica intalnita foarte des in cazul femeilor insarcinate, si in mod special in aceasta perioada de vara. In general, eu nu cred in poftele care care femeia insarcinata pretinde ca le are, desi multa lume imi spune ca sunt cat se poate de reale. (mai mult…)