Daca iti doresti o nastere usoara, iata cateva sfaturi

Fiecare femeie are cateva retineri cand se gandeste la nastere, mai ales la nastere vaginala. Perioada in care sunt insarcinate este o perioada extraordinara, si fiecare mamica se bucura din plin de toate momente, insa fenomenul cand trebuie sa dea nastere bebelusului le sperie pe majoritatea dintre ele. Da, trebuie sa existe emotii cand vine vorba de nastere, dar e important sa fim puternice in acele momente, si sa invatam din experientele celor care au trecut deja macar printr-o nastere.

Primul sfat ar fi ca este bine sa-ti faci planuri cu privire la nastere, insa nu intotdeauna calculele facute de noi vor fi respectate. Si daca lucrurile nu decurg conform planurilor tale de acasa, incearca sa dai nastere copilului tau fara sa fii stresata de acest aspect, si de detaliile care sunt altfel decat te asteptai. (mai mult…)