Nasterea prin cezariana si recuperarea mamei

Posted Lasă un comentariuPublicat în nastere

nasterea-prin-cezarianaRecuperarea dupa nasterea prin cezariana este diferita la fiecare femeie in parte. Lucrurile vor reveni la normal in functie de cat de repede te vei recupera, dar si in functie de complicatiile care pot aparea in urma unei asemenea nasteri.

Stim cu toate ca primele trei zile dupa nasterea prin cezariana sunt destul de dificile, si majoritatea mamelor au nevoie de calmante puternice, pentru a rezista. Este foarte important sa ai alaturi de tine un medic si asistente care sa te sfatuiasca ce si cum sa faci. Dupa o nastere prin cezariana stim ca mama isi va gasi foarte greu, in primele zile, o pozitie confortabila de alaptat si tocmai de aceea niste sfaturi ar fi bine venite. Prima saptamana dupa o nastere prin cezariana este considera a fi o perioada de recuperare fizica. Pana la urma, cezariana este o interventie chirurgicala ca oricare alta mare interventie de acest gen. In primele zile trebuie sa fii constienta ca nu vei putea avea atata grija de copil, pe cat ti-ai dori tu. Vei fi foarte slabita si operatia in sine iti va da o stare de disconfort, insa si aceste lucruri vor trece. In prima saptamana, dupa o nastere prin cezariana, trebuie sa accepti ajutorul celor din jur pentru ca vei avea nevoie de el cu siguranta.

Stim ca multe mame abia asteapta sa isi revina cat de cat si  a poata iesi la plimbare cu bebelusii. Condusul  unei masini de exemplu, dupa o nastere prin cezariana ridica o multime de intrebari. Stiu ca ai nevoie sa iesi din casa, sa mergi  la cumparaturi, insa condusul unei masini nu este o varianta prea buna pentru tine. Cateva saptamani de la nastere, va trebui sa faci o pauza in acest sens. Incearca sa apelezi la prieteni, familie, apropiati, poate chiar sa faci cumparaturile online. Ai nevoie de odihna, si trebuie sa te protejezi, atat cat este nevoie. (mai mult…)

Cateva sfaturi pentru viitorii parinti

Posted Lasă un comentariuPublicat în Parinti

parintiSunt sigura ca atunci cand un cuplu anunta ca urmeaza sa fie parinti, deja avalansele de sfaturi incep sa apara. Nu spune nimeni ca toate sfaturile pe care le veti primi sunt rele sau nu trebuie luate in calcul, insa nici nu putem multumi pe toata lumea! Specialistii ne recomanda sa tinem cont de intuitia noastra, deoarece fiecare familie in parte este unica, fiecare problema este rezolvata diferit, fata de ceilalti din jurul nostru.
Atunci cand va pregatiti sa deveniti parinti, ai impresia ca timpul pe care il vei avea la dispozitie va fi foarte mult. Este adevarat, mai ales mama, va renunta o vreme la job-ul ei, insa nu va imaginati ca nu veti stii ce sa faceti cu timpul. Copilul va va solicita atentia aproape 24 de ore din 24, deci trebuie sa va faceti un program foarte bine pus la punct. De multe ori, timpul trece atat de repede incat la finalul zilei veti fi recunoscatori voi, ca parinti, ca ati reusit sa indepliniti macar o parte din sarcinile propuse. Trecerea de la a fi un cuplu la a fi parinti este o adevarata transformare. Mama va fi foarte obosita dupa o zi intreaga petrecuta alaturi de copil, si atunci cand sotul isi face aparitia acasa, s-ar putea sa nu fie in cele mai bune toane. Cu toate acestea, incercati sa nu va neglijati sotul, si nici sotul, sotia. Da, poate unii vor spune ca in acel moment, prioritar este bebelusul si nimeni nu va contrazice, insa aveti nevoie de timp si unul pentru altul. Nu este usor sa fiti parinti, si daca nici nu exista comunicare intre voi, va fi cu atat mai greu. Tocmai de aceea, specialistii ne propun sa ne alocam cate o seara pe saptamana, de exemplu, in care sa ne deconectam de la bebelus si schimbarile care tocmai au loc in viata noastra. Daca am inteles ca trebuie sa ne facem timp pentru sotul nostru, atunci, daca tu si sotul tau va pregatiti sa deveniti parinti, trebuie sa intelegeti ca nici mama nu este de neglijat. Este important ca dupa o nastere mama sa aiba grija de sanatatea ei, atat fizica, cat si psihica. Un copil are nevoie de multa atentie, iar pe langa asta ,mai sunt si alte sarcini care trebuie facute in casa. Este foarte important sa nu incerci sa faci totul singura. Incearca sa iti imparti atributiile cu sotul tau, astfel incat sa nu fii epuizata. (mai mult…)

Ce inseamna sa fii insarcinata cu gemeni sau tripleti

Posted Lasă un comentariuPublicat în sarcina

insarcinata-cu-gemeniNu exista bucurie mai mare decat sa afli ca esti insarcinata, insa parca atunci cand stii ca sunt gemeni sau tripleti, bucuria nu mai este atat de intensa. Intr-un fel, este de inteles ingrijorarea care ar cuprinde-o pe orice femeie. Este greu si atunci cand ai un copil mic, dar atunci cand ai doi sau trei? Cu toate acestea, trebuie sa invatam sa fim optimiste, sa intelegem ca desi va fi mai dificil pana vor creste putin, bucuria va fi dublata, avand doi bebelusi.
In primul rand, atunci cand esti insarcinata cu gemeni sau tripleti, este clar ca ai nevoie de ajutor. Si aici nu vorbim despre un ajutor ocazional, ci ai nevoie de cineva care macar o perioada buna de timp sa fie mereu alaturi de tine, sa te ajute. Poti incerca sa vorbesti cu mama, cu sora ta, cineva din familie sau o prietena foarte buna – dar cu siguranta vei avea nevoie de cineva! Camera in care copii isi vor petrece cea mai mare parte din zi trebuie sa fie foarte bine echipata. Avand in vedere ca sunt doi sau trei copii, ai nevoie de o cantitate dubla de materiale si bineinteles, toate acestea trebuie sa iti fie la indemana, sa ajungi cu usurinta la ele. Exista situati in care poti sa fii insarcinata cu gemeni sau tripleti la a doua nastere. Daca se intampla sa ai un copil mai mare, atunci ar fi foarte indicat sa il pregatesti pentru momentul in care bebelusii vor ajunge acasa. Poti sa il implici si pe el in amenajarea camerei, de exemplu. Copilul deja existent in familie nu trebuie sa simta ca in momentul respectiv el este mai putin important. (mai mult…)

Modalitati de ingrijire, dupa o nastere

Posted Lasă un comentariuPublicat în nastere

nastereStim cu totii ca dupa nastere, orice mama are nevoie de o ingrijire indelungata. Chiar daca exista mame ce isi neglijeaza sanatatea pentru a putea fi mereu langa copil, specialistii ne recomanda totusi cateva sfaturi despre ingrijirea personala. Nu uitati, daca mama se simte bine si e sanatoasa dupa o nastere, atunci si copilul va fi la fel! Este adevarat ca o nastere aduce dupa sine o multime de transformari, unele chiar si fizice, insa la fel de adevarat este ca lucrurile, din acest punct de vedere, pot reveni la normal.
Medicii ne spun ca dupa o nastere, este foarte important pentru mama sa fie mereu curata. avand in vedere ca intra foarte mult in legatura cu micutul, si avand in vedere faptul ca bebelusul este sensibil la germeni sau microbi, trebuie sa avem mare grija. Mergand mai departe, dupa o nastere este foarte important sa mananci echilibrat si sanatos. Femeile care au trecut deja printr-o experienta de genu, sustin ca fructele si legumele sunt esentiale intr-o alimentatie sanatoasa. In unele cazuri, pielea femeii are de suferit, dupa o sarcina: fie apar pete, fie acnee etc. Tot din experienta unor mamici, putem sa va spunem ca unguientele nu sunt foarte indicate. Au fost persoane care au folosit diverse creme pentru a incerca tratarea petelor sau acneelor, insa laptele micutului a fost afectat. Stiu ca pentru unele dintre noi aceste probleme ne afecteaza si sunt zile in care poate nici un te poti uita in oglinda, insa daca acestea apar dupa o nastere, e normal sa apara, si cu timpul vor si disparea. (mai mult…)

Aspecte pozitive in ceea ce priveste operatia prin cezariana

Posted Lasă un comentariuPublicat în sarcina

sarcinaOperatia prin cezariana are si aspecte negative, insa astazi am ales sa discut despre cele pozitive. Stiu ca exista femei care si-ar dori sa poata da nastere bebelusului lor pe cale naturala dar din cauza unor complicatii, acest lucru nu este posibil. In cazul in care operatia prin cezariana este singura posibilitate, trebuie sa stii ca exista si aspecte pozitive ale acesteia.

In primul rand, la operatia prin cezariana poti sa stii exact cand iti vei intalni micutul. La o nastere naturala termenul limita este variabil si niciodata nu este batut in cuie. Poti sa stii perioada aproximativa, insa niciodata nimeni nu va putea sa iti spuna exact momentul in care va avea loc nasterea. La operatia de cezariana in schimb, acest detaliu nu mai este o problema. Vei stii exact cand va avea loc operatia si astfel vei putea fi pregatita din toate punctele de vedere. In ultima vreme este tot mai mult pus accentul pe pozele facute bebelusului chiar dupa nastere. Trebuie sa stii ca dupa o operatie prin cezariana bebelusul tau va arata perfect. La o nastere normala, capul acestuia de exemplu va fi putin mai alungit decat la o cezariana, deoarece in drumul sau spre lumea aceasta are de traversat canalul nasterii. Asadar, atat tu, cat si bebelusul tau veti arata perfect in pozele de dupa nastere. In general proaspetele mamici au parte de foarte multa atentie din partea celor dragi, cu atat mai mult dupa o astfel de operatie. O operatie abdominala va accentua aceasta grija, si la ordinul medicului, vei fi scutita de efort fizic cateva saptamani, pana cand iti vei reveni complet. Specialistii afirma ca operatia de cezariana ofera mult mai multa siguranta sanatatii bebelusului. Intr-o nastere normala pot aparea o sumedenie de complicatii, si uneori acest lucru se poata intampla si in cazul unei cezariene, insa mult mai rar. Chiar daca refacerea mamicii va dura mai mult si recuperarea ti se va parea uneori prea indelungata, vei fi linistita ca bebelusul tau a fost adus pe lume in siguranta deplina. (mai mult…)