Alaptarea bebelusului previne obezitatea la copii

Posted Lasă un comentariuPublicat în Bebelusi

1136844_baby_girlEste interesant si important de retinut faptul ca alaptarea poate reduce riscul de obezitate cu 15%. Stiu ca nu pare un procent prea mare, insa atunci cand ne confruntam cu un risc mare de obezitate, acest 15% este crucial. In general, mamele supraponderale risca sa aiba copii cu aceeleasi probleme, cele ale greutatii lor.

Alaptarea, precum si introducerea cat mai tarzie a alimentelor solide in alimentatia bebelusului pot sa reduca acest risc de obezitate. Mamele care au o greutate supraponderala, dar in acelasi timp si cele care fumeaza, ar trebui asadar sa fie mai atente la deciziile pe care le iau si care pot sa influenteze in mare masura copilasii. Dezvoltarea si sanatatea copilului sunt influentate de foarte multi factori, printre care unul dintre cele mai importante este tocmai alaptarea. Este adevarat ca genetica parintilor va avea un cuvant de spus asupra a cum va fi si copilul, stilul de viata al parintilor regasindu-se si acesta in viata micutului, insa daca aceste mame iau hotararea ca alaptarea sa fie un lucru esential pentru el, si sa dureze cat mai mult, lucrurile pot evolua inspre bine. Exista foarte multe mame care nu sunt neaparat supraponderale, dar care fumeaza. Sa stiti ca si acest viciu poate duce la nasterea unui copil cu probleme de greutate. Bineinteles, nu trebuie sa ne alarmam daca la nastere avem un copil mare, frumos si sanatos. Trebuie sa ne alarmam in momentul in care acesta creste dar ia foarte mult in greuatate. Trebuie sa ne alarmam atunci cand intr-adevar copilul are tendinte de obezitate. Din pacate, in zilele noastre obezitatea este alarmanta la copii iar daca vom studia putin acest domeniu vom observa ca in timp ce obezitatea creste, alaptarea este un „proces” din ce in ce mai putin folosit. (mai mult…)

Cum poti sa-i ajuti pe copii care se lupta cu obezitatea

Posted 6 comentariiPublicat în Alimentatie copii, Dezvoltarea copilului

Se pare ca obezitatea este una dintre cele mai mari si cele mai grave probleme a societatii din ziua de azi. Multi parinti se lupta cu aceasta boala, si parca din ce in ce mai multi copii cad si ei in aceasta extrema, crescand foarte mult in greutate. Obezitatea copiilor este asadar o problema pe care, cei in cauza, trebuie sa o trateze cu foarte mare atentie! Sanatatea copiilor nostri trebuie sa se afle pe locul intai, si oricat ar fi de greu, trebuie sa luptam alaturi de ei.

Daca obezitatea este caracteristica unui copil de-al tau, trebuie sa iei lucrurile in serios, iar aceasta problema trebuie tratata cu responsabilitate. Aceasta boala ar terbui sa fie un semnal de alarma pentru noi toti! Nu este bine, nu este sanatos, si foarte important e faptul ca daca obezitatea este prezenta in copilarie, este foarte posibil ca aceasta sa persiste si la maturitate, daca nu sunt luate masuri de precautie. Obezitatea va atrage dupa sine numai complicatii, si de aceea trebuie sa ne debarasam de ea! (mai mult…)