Termometrul de camera pentru copii

Posted Lasă un comentariuPublicat în Camera copilului, copii

termometrul-de-cameraTermometrul de camera pentru copii este un accesoriu foarte important, care nu trebuie sa lipseasca din camera unui copil. Poate ca multi va ganditi ca termometrul de care are cel mai mare nevoie un copil este acela care verifica temperatura corpului si da, si acesta este important, insa termometru de camera are si el rolul sau .

Termometrul de camera pe care il utimizam in camera copilului are acelasi rol ca orice alt termometru de camera: acela de a monitoriza temperatura  spatiului respectiv. Ce este important sa urmarim atunci cand dorim sa achizitionam un astfel de obiect? In primul rand sa fim atenti ca termometrul de camera sa fie integru, sa nu fie spart. De asemenea, este foarte important sa te asiguri care sunt temperaturile limita pe care le poate atinge. Exista termometre de camera foarte speciale care ating temperaturi foarte foarte ridicate sau foarte scazute, dar pentru care platesti bani in plus. Sunt sigura ca avand in vedere clima in care tara noastra se incadreaza, nu avem nevoie de termometre atat de speciale, deci nu merita sa arunci cu bani doar asa, pentru a avea un termometru extreme de special. Atunci cand doresti sa cumperi termometrul de camera pentru copilul tau, trebuie sa verifici acuratetea si exactitatea cu care acesta reactioneaza, chiar si la schimbari bruste de temperature. (mai mult…)

Fosforul in alimentatia copiilor

Posted Lasă un comentariuPublicat în Alimentatie copii

pumpkin-seeds-1088430-mAstazi vom discuta despre cat de important este fosforul in alimentatia copiilor. Cum putem introduce fosforul in alimentatia copiilor? Care sunt produsele alimentare care contin fosfor si care sunt recomandate, pentru o alimentatie sanatoasa? In randurile urmatoare voi incerca sa raspund acestor intrebari, si sper ca impreuna sa intelegem mult mai bine care sunt produsele indicate ce contin fosfor si care sunt cantitatile recomandate pentru copii.

Este foarte important sa intelegem rolul pe care il are fosforul in alimentatia copiilor. In primul rand, fosforul ajuta la formarea oaselor si a dintilor. De asemenea, specialistii ne recomanda utilizarea fosforului in alimentatia copiilor deoarece acesta are un rol deosebit in mentinerea integritatii celulelor dar si a tesuturilor, precum si in procesul sintezei proteinelor, necesare pentru o crestere sanatoasa. Fosforul este de asemenea important si pentru o buna functionare a rinichilor, acesta regleaza si ph-ul organismului, dar ajuta si la asimilarea grasimilor sau a carbohidratilor. Fosforul in alimentatia copiilor trebuie sa existe, insa in anumite cantitati limitate. Pentru copii de pana la 6 luni, aceasta cantitate trebuie sa fie de 100 miligrame fosfor/zi. Intre 7 si 12 luni, cantitatea de fosfor trebuie sa fie de 275 mg/zi, iar intre 1 an si 3 ani, aceasta cantitate creste pana la 460 mg/zi. Copii intre 4 si 8 ani au voie sa consume 500 mg/zi de fosfor. Iata asadar ca fosforul in alimentatia copiilor este foarte important, insa la fel de important este sa respectam aproximativ si cantitatile recomandate pentru fiecare varsta si perioada in parte.  Daca am discutat de cantitatile recomandate de fosfor, cred ca este important sa discutam si despre alimentele care contin fosfor si care pot fi consumate de catre copii. Sper ca pana in momentul de fata am realizat faptul ca fosforul este un mineral esential pentru orice persoana. Acest mineral poate fi gasit in mai multe produse de origine animala si vegetala, dar cele mai importante surse de fosfor le gasim in peste, cereale, produse lactate si carne. (mai mult…)

Sanatatea dintilor celor mici

Posted Lasă un comentariuPublicat în copii, Familie

sanatatea-dintilorDe ce tine sanatatea dintilor celor mici? In primul rand, igiena zilnica este foarte importanta, atunci cand discutam despre sanatatea dintilor, dar in acelasi timp, si o alimentatie sanatoasa poate sa sa favorizeze sau nu acest aspect. Stiu ca exista multi parinti care din pacate nu pun accent prea mare pe igiena zilnica a copiilor lor dar cred ca trebuie sa fim atenti la acest aspect.

Specialistii ne spun in primul rand ca pentru a mentine sanatatea dintilor celor mici, trebuie sa incercam evitarea dulciurilor aderente si concentrate, dar si bauturile indulcite, mai ales cele carbogazoase. Stim ca aceste alimente nu fac bine nici celor mari, deci cu atat mai mult celor mici. Un aliment foarte sanatos pentru a pastra sanatatea dintilor este laptele. Pe langa faptul ca acesta are o cantitate insemnata de calciu, favorabila dintilor, contine o multime de alti nutrienti care favorizeaza o dezvoltare sanatoasa si armonioasa a copilului. Medicii ne recomanda sa oferim copiilor cat mai mult lapte deoarece, se pare, calciu poate fi asimilat mult mai usor din lactate, decat din legume. Sanatatea dintilor la copii este foarte importanta. Daca ii invatam de mici lucrurile bune, cu siguranta modul lor de viata va fi unul sanatos. Stim cu totii ca fructele contin multe zaharuri insa in acelasi timp cantitatea de apa este destul de mare in ele, si atunci, efectul zaharurilor este diminuat. Specialistii ne spun ca fructele stimuleaza secretia de saliva, saliva care ajuta permanent la spalarea mancarii ce ramane intre dinti, deci, pentru sanatatea dintilor copiilor, ei ne indica si consumul de fructe. De asemenea, trebuie sa stim ca pentru intarirea gingiilor si a dintilor sau distrugerea bacteriilor existente, fructele pot avea un impact deosebit. Legumele joaca si ele un rol essential in sanatatea dintilor. Acestea contin o multime de fibre alimentare care au efect de curatere a dintilor. (mai mult…)

Strabismul la copii

Posted Un comentariuPublicat în Sanatate

strabismulStrabismul este un fenomen care ar trebui sa ne ingrijoreze, atunci cand acesta persista sau se agraveaza. Foarte multe persoane se gandesc ca strabismul este o problema estetica in primul rand dar din pacate, este o problema de sanatate. Specialistii ne spun ca acei copii care sufera de strabism nu vad bine.

Cu toate acestea, nu trebuie sa va ingrijorati. Strabismul este o afectiune care se poate vindeca printr-o multime de mijloace, in functie de fiecare persoana in parte. Cred ca stim cu totii cum functioneaza legatura dintre ochi si creierul uman. Imaginile pe care ochiul pe percepe cu fiecare ochi in parte sunt proiectate in creier in acelasi timp, formand o imagine unica. Strabismul impiedica acest proces, iar suprapunerea imaginilor pentru a crea una perfecta nu mai are loc, sau cu siguranta nu in mod normal. Strabismul este foarte usor de detectat, si de cele mai multe ori se observa cu ochiul liber. pana la varsta de 5,6 luni strabismul poate aparea la copii fara sa fie neaparat nevoie de un control la medic. Daca aceasta afectiune persista sau se agraveaza, atunci este necesar sa consultam parerea unui specialist. Care sunt totusi cauzele din care apare strabismul la copii? Acesta poate fi congenital, si apare in primele luni de la nastere, de cele mai multe ori ca urmare a faptului ca au mai existat cazuri in familie. De asemenea, daca au existat antecedente a unor traumatisme, meningita sau diverse tumori, strabismul poate aparea ca o urmare a acestora. (mai mult…)

Informatii despre otita la copii

Posted Lasă un comentariuPublicat în Sanatate

otitaNu stiu daca faceti parte dintre parintii norocosi care inca nu au avut de a face cu otita la copii, sau daca sunteti din categoria celor care au trecut ptin aceasta boala. Indiferent de varianta care vi se potriveste, astazi vom trata acest subiect si veti intelege etapele prin care a trecut micutul vostru, sau, in cazul in care nu s-a intamplat inca, veti putea fi la curent cu ceea ce inseamna otita la copii.

Ce este otita? Otita este o inflamare a urechilor si aceasta afectiune poate avea mai multe cauze. Se pare ca otita apare cel mai frecvent atunci cand copilul este racit, tocmai datorita faptului ca bacteriile si virusii se raspandesc foarte repede de la gat pana la ureche. In majoritatea cazurilor apare o iritabilitate, copilul poate face febra, si bineinteles se va plange de durere, insa exista si situatii in care nici unul din aceste simptome nu apar. Indiferent de cat de dure ar fi acestea, este foarte important sa ne prezentam la un medic. Stiu ca multi parinti se gandesc ca otita nu este o boala periculoasa, ca poate fi tratata si fara sfatul medicului, insa daca nu este supravegheata de un specialist si apar complicatii, atunci copilul nostru ar avea de suferit. Nu stiu daca sunteti la curent cu faptul ca printre complicatiile unei otite se numara meningita, septicemia sau mastoidita, afectiuni care nu sunt deloc de ignorat. Sfatul meu este ca atunci cand otita isi face simtita prezenta, sa consultati un medic specialist, pentru a evita orice neplaceri. (mai mult…)